咳喘

咳喘的饮食

人得了严重的呼吸道疾病或者肺部疾病都容易出现咳喘的症状，咳喘患者如果可以从饮食上好好调理，有助于减轻不适症状，但是如果吃了对呼吸道有刺激的食物，也会导致症状加重，所以饮食方面的搭配和做法是非常重要的。那么，今天来带大家了解一下咳喘的饮食宜忌都有哪些?

咳喘饮食三宜

一、冰糖银耳羹

冰糖清热去火银耳滋阴养肺，用冰糖和银耳熬制出来的冰糖银耳羹对于缓解咳喘症状非常有帮助。冰糖不要放的太多，以免口感太甜而引发咳痰。在做冰糖银耳羹的时候可以少量的放一些干菊花，这样可以使口感更清香，而且干菊花也具有一定的清肺火作用。

二、绿豆芝麻冰糖水

绿豆是一种清热解毒效果非常好的食材，而芝麻则具有止咳化痰的功效，所以绿豆芝麻冰糖水也具有一定的改善咳喘症状作用。先将绿豆洗净后放在锅里加水煮开，开锅后十五分钟再放入芝麻和冰糖，再熬制二十分钟左右就可以喝了。每天早晚各喝一杯，不仅可以镇咳化痰，还能帮助改善便秘。

三、枇杷雪梨蜂蜜水

枇杷是一种治疗咳喘效果非常好的中草药，雪梨具有清肺热通肺经的作用，在熬制的过程中加入少许蜂蜜，可以使口感更清甜，也可以是功效加倍好。

咳喘饮食三忌

一、辛辣

咳喘患者不能吃过于辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和酒，因为这些食物和饮品，对呼吸道的刺激非常大，而且还会引发肺热痰盛。严重的可能会导致呼吸道出血，这样会使病情加重。

二、海鲜

海鲜性寒凉而且不容易消化，虽然有肺部疾病的人需要吃一些清热的食物，但是海鲜的寒凉不同于一般食物。所以吃了海鲜后，病情容易急剧恶化。而且鱼和虾还有螃蟹都属于发物，吃了之后容易造成气管呼吸不畅，虽然这种影响很细微，健康人不会有明显的感觉，但是有呼吸道和气道疾病的人吃过之后会有非常明显的气促症状。

三、过酸食物

口感偏酸的食物具有收敛痰的液作用，也就是说吃过之后，会使痰液凝结，这样不容易被咳出，拥堵在呼吸道中使患者非常不舒服，严重的可引发呼吸阻滞。

以上介绍的就是咳喘的饮食宜忌，希望可以帮助有咳喘症状的患者。咳喘这种症状一旦发生，患者一定要做好保暖措施，平时多喝水，不论是哪些原因引发的症状，都应该及时做检查确诊和治疗，引发咳喘类症状的疾病早期治疗会恢复的更好更快。