呼吸道疾病

呼吸道疾病包括有上呼吸道慢性炎症、下呼吸道慢性炎症、胸膜疾病等。大部分患者会出现发热、咳嗽的症状。一般采用药物治疗，治疗难度不大，但是需要日常的保健护理。因为该疾病受外界的影响很大，若不注意保健，容易使得症状加重。患者可以从环境、用药、饮食、个人卫生等几个方面进行保健护理。

1、环境方面，患者要多注意保持室内的通风，勤打扫房间。室内要开窗保持室内的空气流通和干燥，潮湿的环境容易滋生细菌，为了避免细菌感染，引发更多的呼吸道疾病，应该勤开窗。新装修好的房子，不能过早入住。因为房子里含有各种各样的致癌物质，需要一定的时间挥发完全才能入住。特别有呼吸道疾病的患者。平时出门应该戴上口罩，外面的灰尘多，吸入对呼吸道有损害。

2、药物不可乱用，要遵从医嘱。应该在医生的指导下服用药物，不能漏服过着服用过量。随时注意身体是否出现药物副作用，一旦出现要及时告诉医生，不可忽视。

3、在治疗期间若出现发热的情况，一定要注意降温，一般采用头部冷敷、温水擦拭等物理方法降温。患者还需要卧床休息。无法用物理方法进行降温，要及时去医院看医生，遵医嘱服用降温药物。多喝水，补充水分。

4、呼吸的时候尽量使用鼻子。大多数有呼吸道疾病的患者都喜欢用嘴巴呼吸，容易把空气中的灰尘和细菌直接带进呼吸道里面。因为嘴巴没有类似鼻毛那种结构。依附在鼻毛的黏液可以阻挡细菌和灰尘。鼻子也有一个加温的功能。空气经过处理再进入呼吸道，可以保证呼吸道的健康。所以应该养成用鼻子呼吸的习惯。

5、做到不抽烟，不吸二手烟。香烟含有尼古丁、焦油等致癌物质，大大地刺激呼吸道，对呼吸道有很大的危害。患病间，禁止抽烟。没有抽烟习惯的患者也要远离吸烟者，避免吸入二手烟。

6、做好预防感染。得了上呼吸道感染的人，一定要隔离。因为上呼吸道感染是可以传染的，而且传染性比较强。患者打喷嚏的时候一定要用双层纸巾捂住再打，同时不要对着他人打喷嚏。使用的餐具和衣物要分开存放、清洗以及消毒。

7、患者平时要多注意个人卫生，勤洗澡、勤换洗衣物、勤洗手。保证身体的清洁，防止细菌感染。