高原脑水肿的保健
1、初进高原前应避免受寒、感冒等呼吸系统的不良影响，进入高原应有一个高原习服过程，即进入高原前和进入高原中及进入高原后的适应性锻炼，到达高原后尽量减少不必要的剧烈运动，注意保暖及休息。
2、可适当服用一些预防性药物，如地塞米松、乙酰唑胺以及中药制剂等。一般在进入高原前一天开始服用，可以起到改善睡眠和促进利尿的作用，预防进入高原后出现的睡眠障碍及头痛等。
1、初进高原前应避免受寒、感冒等呼吸系统的不良影响，进入高原应有一个高原习服过程，即进入高原前和进入高原中及进入高原后的适应性锻炼，到达高原后尽量减少不必要的剧烈运动，注意保暖及休息。
2、可适当服用一些预防性药物，如地塞米松、乙酰唑胺以及中药制剂等。一般在进入高原前一天开始服用，可以起到改善睡眠和促进利尿的作用，预防进入高原后出现的睡眠障碍及头痛等。
公众号
头条号
手机版