心脏损伤

预防心脏损伤有哪些方法

心脏是人体最重要的器官之一，它的主要功能便是为血液流动提供动力，把血液运行到身体的各个部分从而使得细胞维持正常的代谢和功能。但人在日常生活中如果遇到强烈撞击、高处坠落、猛烈震荡以及患上高血压等疾病时，便会造成心脏的损害，给生命带来极大的威胁。

心脏受损的表现

1、心脏指人体重要的运输血液的器官，一旦心脏因某种原因受到了损伤，患者会因身体内部血液循环受阻而导致脑部缺血缺氧，便容易出现头晕头昏以及心源性休克等症状。

2、通常如果患者的右心功能出现了衰竭的情况，便会造成患者食物不振，常表现为上腹疼痛、恶心呕吐等。

3、如果患者平时在刚平卧几分钟后便有气短，但慢慢坐起后这种症状便会得到一些缓解的话，便有可能是因心衰而引起的气道阻力增加的表现。

预防心脏损伤的方法

1、平时在日常生活中要注意自己的人身安全，在车流来往多和一些工地要注意保护自己不要受到撞击和伤害。

2、多去一些空气清新，环境条件好的地方运动散步，比如山上、森林公园等植物生长茂盛的区域运动，可以增强心脏的功能。