输卵管性不孕

输卵管性不孕的保健

输卵管在生育中起着至关重要的作用，能拾取卵子，让精子和卵子正常结合形成受精卵并且运输到子宫里着床。但是当患有输卵管堵塞或者输卵管炎、输卵管粘连时都会引起输卵管性不孕，输卵管性不孕如何做好保健？

1、注意个人卫生。在性生活前后必须要仔细的清洗外生殖器，以免让病原菌带入生殖器官，从而诱发感染。控制性生活的次数，月经期和产褥期避免性生活。做到洁身自爱，不能有多个性伴侣。内裤要做到勤清洗，并且选择宽松透气性比较好的内裤，保持外阴部的清洁和卫生，不能和他人共用毛巾或者盆子，以免引起交叉感染。

2、调整好饮食。患者饮食以清淡为主，避免吃辛辣以及生冷的食物。均衡的为身体摄入营养，全面地摄入脂肪、蛋白质、矿物质以及维生素等。不能通过节食的方式来减肥。另外要积极的治疗淋巴结核以及肺结核，防止感染到盆腔。

3、保持适度的运动。患者不能长时间久坐，每天至少要有30分钟以上的有氧运动，比如快步走慢跑等来提高抵抗力和免疫力。急性输卵管疾病患者要多卧床休息，避免让身体过度劳累，同时限制炎症液体的扩散。

4、做好手术消毒工作。女性做人工流产或者放置节育环时，必须要做好消毒工作，避免让病原菌侵入身体而诱发感染。保持积极乐观的心态，避免有太多的心理负担。

5、积极治疗原发疾病。当输卵管周围的组织或者器官出现炎症时会给输卵管带来损伤，从而引起输卵管性不孕，所以应该及时治疗临近器官的炎症，比如阑尾炎或者结肠炎等。

输卵管性不孕治疗起来比较困难，必须要做好预防工作，当患有附件疾病时严格按照医生嘱咐治疗。