疱疹样湿疹

疱疹样湿疹是一种由单纯性疱疹病毒或者牛痘病毒引起的皮肤病，多见于五岁以下的儿童。感染病毒之后，患者会有五到九天的潜伏期，然后突然有高热、恶心呕吐等症状出现。皮疹一般先出现在脸部、颈部、上肢部等，少部分人会出现在下肢。皮疹初期以大量密集型水泡出现，随着病情发展迅速转变为脓包。皮疹一般经过7~14天才会变得干燥结痂。

1、选择适合的内衣。为了使皮肤可以自由地呼吸，一定要选择透气性比较好的内衣，建议选择棉质地内衣。有些人可能会认为羊毛比较柔软，穿起来舒服。但是对于有疱疹样湿疹地患者来说，羊毛是适宜的。羊毛材料制作的衣服穿在身上会刺激皮肤发痒，刺激皮肤，不利于治疗，甚至会使得湿疹的症状变严重。

2、注意温度的变化，避免忽冷忽热导致症状湿疹加重。患者要根据温度的变化，及时增减衣物。对于年幼的患者，家长一定要注意不能给孩子穿得过多。

3、勤洗澡。病人要保持个人卫生，尽量做到每天洗一次澡。洗澡时，要注意水得温度，不能太热。另外，不能随便使用沐浴露，患者要选择适合自己的沐浴露，尤其是幼儿患者，不能给他使用成人的沐浴露。洗完澡之后，可以适当涂抹一些润肤露，以免因清洁后皮肤出现干燥的情况。

4、防止花粉、尘螨或者动物毛屑刺激皮肤，这些物质都会诱发加重湿疹。因此，平时要注意保持室内的清洁，勤打扫。如果家里有养宠物，在患病期间不能和动物接触。

5、不能用止汗剂。有些患者一到夏天排汗比较多，就会使用止汗剂。但是，患有皮疹，使用止汗剂容易过敏，加重病情。

6、多吃新鲜的蔬菜和水果，忌吃辛辣刺激的食物。鸡蛋、羊肉、虾等食物，在患病期间一定不能吃，会加重皮疹的症状。可适当吃一些精瘦肉补充营养，增强体质。

7、尽量不要使用化妆品。患者会因为脸部长皮疹，企图使用化妆品遮盖住，这种做法是错误的。化妆品会刺激皮疹，加重症状。另外，用厚厚的化妆品盖住，不利于皮肤透气。

最后，患者平时可以适当运动。生命在于运动，运动不仅可以增强体质，还能增强抵抗力。平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，注意劳逸结合。保持睡眠时间充足，让身体得到充分的休息。多喝水，补充体内的水分，有利于排出体内的毒素。