群体性癔症的保健
1、平时注意锻炼身体,有利于增强身体素质,提高抗病能力。
2、合理安排工作和生活,学会正确释放释放生活中的压力,不要让压力影响到自己的心情,如可以通过运动的方式释放,也可以通过和身边的亲人、好友沟通来化解。
3、对于儿童及青少年,家长要做好引导工作,注重其心理健康,提高此类人群对于突发事件的应对能力。
1、平时注意锻炼身体,有利于增强身体素质,提高抗病能力。
2、合理安排工作和生活,学会正确释放释放生活中的压力,不要让压力影响到自己的心情,如可以通过运动的方式释放,也可以通过和身边的亲人、好友沟通来化解。
3、对于儿童及青少年,家长要做好引导工作,注重其心理健康,提高此类人群对于突发事件的应对能力。