股肿

股肿的饮食

股肿指的是下肢肿胀疼痛的症状。中医学中一般称为痹症，痛风等病。可分为单侧或双侧，由于大腿内侧与经脉联系密切，也可影响到外阴。中医学中以内外分阴阳，内为阴，外为阳。股肿要注意饮食调理，饮食要保持清淡，应采取低脂低糖低盐的饮食原则，多喝水，多吃蔬果，还可以用人参、甘草、当归、黄芪等中药来调理。股肿患者的饮食调养要注意以下几点：

1.股肿痛患者饮食要清淡，应该食用低脂、低糖、低盐的饮食，少吃肥甘厚腻的食物，如油炸食品，辛辣刺激性食物不宜多吃。多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、桃、梨、苹果等蔬菜及水果类碱性食物。

2.多喝水，少喝茶和咖啡，不喝酒。否则会加重肾脏负担。避免寒邪侵袭。要及时根据季节和天气变化增添衣服。或者考虑针灸与艾灸结合治疗，即温针灸。

3.避免饮食不洁。嗜酒，过食肥甘厚腻辛辣饮食的人，易产生湿邪，湿邪日久化热或者致脾胃运化失常，产生湿邪，蕴而化热，从而影响肝胆，可见胁肋胀痛、灼热、腹胀厌食、口苦的症状。

4.如为肝胆湿热，应泻肝胆火，清下焦湿热。可以采用龙胆泻肝汤再进行加减，出现呕吐、呃逆可增加竹茹、半夏等，有出血倾向的可以增加丹皮、茜草。

有腿肿痛的患者日常生活一定要注意保健，注意饮食禁忌，不喝酒、不喝浓茶、不抽烟、不吃甜食、油腻的食物，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜和鱼类，注意保暖，定期复查，以免加重。