- 什么是腿肿痛?
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腿肿痛是指双下肢发肿发胀且同时伴有疼痛。其形成原因主要与感受涵温之邪或湿热之邪而导致。其主要临床表现有下肢肿痛、关节屈伸不利索、患肢发凉、遇寒加重、腿肿痛或肿胀刺痛或夜间加重,并且每伴有舌头发紫,患肢皮肤发紧发硬、皮色不变、身体沉重、小便短色红、大便干等症状。
腿肿痛是指下肢肿胀疼痛。中医学中一般称为痹症,痛风等病,腿肿痛的时候会感到很难受,对自己的日常行动也可能会造成影响,甚至疼痛不能走路。所以,有腿肿痛的患者日常生活一定要注意保健。可以从以下方面进行:
1.饮食要清淡,应该食用低脂、低糖、低盐的饮食,少吃肥甘厚腻的食物,如油炸食品,辛辣刺激性食物不宜多吃。多吃白菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、桃、梨、苹果等蔬菜及水果类碱性食物。多喝水,少喝茶和咖啡,不喝酒,否则会加重肾脏负担。
2.多活动,增强体质。注意活动时应在平时无痛的情况下进行运动,促进下肢血液流行,腿肿痛发作时应注意休息。
3.避免寒邪侵袭。要及时根据季节和天气变化增添衣服,夏天的时候,尤其是女生,不要穿露肚脐的衣服,冬天不穿露出脚踝的衣服。
4.素日生活起居要规律,不要冒风淋雨、不过度使用电扇空调、不贪凉露宿或过度劳累以免损伤体内阳气。也可以选择服用具有温中散寒的中药,如:生姜、麻黄、附子、肉桂等,也可服用一些中成药,如:六君子汤、香砂六君子等温补阳气。
腿肿痛的患者一定要注意日常生活防护,不然会加重疼痛,影响日常生活活动。
观看文章腿痛脚肿痛,一般常见于以下疾病,1.下肢静脉栓塞等血管性疾病。表现为腿部肿胀疼痛以及浅表静脉曲张等症状。2.循环系统疾病,比如心衰可以导致下肢水肿、胀痛,一般还有心慌、气短、乏力等症状。3.关节炎。骨关节炎可以引起膝关节肿痛以及脚痛等症状,通过CT等相关检查可以明确。4.痛风。以关节的红肿热痛为症状,尿酸检查、影像学检查可以明确诊断
观看语音你这种情况会有颈腰椎疼痛,时间长了缺乏运动也会引起整个脊柱以及膝关节方面的问题。建议你这种情况,适当的活动锻炼膝关节和腰背肌肉,比较合适去游泳。不要长时间久坐,不然容易导致静脉曲张或者是关节炎。疼痛发作也可以用布洛芬或者美洛昔康,具体用药谨遵医嘱。
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