产后甲状腺炎

产后甲状腺炎患者的饮食禁忌

许多女性在怀孕后几周内更容易发生甲状腺炎，这被称为产后甲状腺炎。这种疾病的发生对女性的健康有很大的影响。产后甲状腺炎也称为无痛性甲状腺炎。产后甲状腺炎是在出生后一年内发生的。产后甲状腺炎常伴有甲状腺功能障碍。当治疗疾病时，除了药物治疗外，还需要更加注意饮食上的调理，产后甲状腺炎患者的饮食禁忌有哪些？

1、食物应以清淡少油的食物为基础，并应多吃富含纤维素的食物；必须增加碳水化合物供给量，因为甲状腺炎消耗巨大，一般情况下需占总热量的一半才能满足机体基本需要；蛋白质应高于正常人的供给；不建议给予更多的动物蛋白质，由于其刺激作用，它应占总蛋白质的约33％；脂肪供给可以正常偏低都行。

2、应多喝水或饮料，补充足够的水，每天饮用约2500ml，以利于清热解毒，避免兴奋饮料如咖啡，茶。

3、不吃海带，海鱼，海蜇等含碘量高的食物。由于碘在空气中或加热后极易挥发，因此只需将碘化盐放入空气中或少量加热即可。

4、供给机体丰富的各种营养素，增加矿物质的供应，主要是钾，钙和磷的补充等，如果甲状腺炎伴有腹泻的症状更要引起重视，多半是由于甲状腺炎导致人体缺少矿物质，引起肠功能紊乱腹泻。多食用更多的维生素和丰富的食物，多吃肝脏，动物内脏，新鲜的绿叶蔬菜，必要时，维生素补充剂是甲状腺炎的饮食添加剂之一。

5、忌食白菜，卷心菜，油菜，木薯，核桃等；

6、限制脂肪和富含胆固醇的饮食。富含胆固醇的食物，如黄油，动物脑和内脏；

7、少吃辛辣，生冷刺激的食物，少吃甜食，避免吃硬，粗糙和酸性的食物；这些食物在一定程度上会加重疾病症状。

以上列举了产后甲状腺炎患者的饮食禁忌，产后甲状腺炎是一种与自身免疫密切相关的自身免疫性炎症。妊娠后女性甲状腺炎的发病率高达30％~50％，这样大的概率希望能够吸引女性的注意，做到定期检查，并在出现后及时治疗。一旦患上产后甲状腺炎，结合医生的方案积极治疗的同时，也应该在饮食上多加护理，规避，注意饮食，哪些食物应该吃，哪些食物不应该吃。