接触性皮炎

皮炎的饮食

在日常生活中，有些人在不知不觉中患上了皮炎，皮炎是临床中常见的皮肤疾病，如果患上了皮炎这种疾病，患者常常会出现皮肤瘙痒的症状，让人感觉十分烦恼。而皮炎患者在饮食中应该多加注意，做到正确饮食，下面就为大家介绍一下皮炎的饮食的知识吧。

1、多吃富含维生素C的食物。在日常饮食中，皮炎患者应多吃一些含有丰富维生素C的食物，通常来说，富含维生素C的食物对脂肪的分泌有调节以及抑制的作用，患者在生活中多吃这类食物还有助于促进皮肤的血液循环，帮助细胞的再生，从而有助于缓解皮肤炎的瘙痒、干燥的症状。

在日常生活中，富含维生素C的食物有很多，例如很多新鲜的蔬菜和水果，而柠檬、橙子这两种食物是最常见含有丰富维生素的水果，多吃这两种水果有助于加快细胞的再生速度，对于皮炎患者的病情具有一定的帮助。

2、多吃富含维生素E的食物。同时，皮炎患者在饮食生活中应该多吃富含维生素E的食物，一般来说，维生素E具有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用，有助于纠正毛囊皮脂角化异常的情况，并且还具有促进细胞分裂、再生的作用，对于皮炎的病情康复具有一定的帮助作用。而生活中常见的富含维生素E的食物有很多，常见的有谷类、坚果类、豆类等种类的食物。

3、禁忌进食鱼腥类食物。对于皮炎患者，饮食中还需要注意一些禁忌，首先，患者应该禁忌食用鱼腥类食物，例如蟹类、虾类、蚌类、猪头肉、黄鳝鱼、鲳鱼、带鱼等等，通常这类食物易聚湿生氮，容易使人的风湿热邪加重，从而容易使患者的皮损症状加重，因此，患者平时应该不要吃这类食物。

4、禁忌进食辛辣性食物。通常来说，辛辣性食物对人体的皮肤组织具有一定的刺激作用，饮食生活中皮炎患者应该禁忌进食辛辣性食物，如辣椒、胡椒、花椒、生姜、烧烤、酒类等等食物，如果患者多吃了这类食物，常常容易使皮炎的病情进一步加重，从而不利于皮炎疾病的治疗。

如果患上皮炎这种皮肤疾病，是非常让人困扰的，对于皮炎患者，生活中应该养成良好的饮食习惯。通常来说，正确饮食与皮炎的康复具有比较大的关系，因此，在生活中患者是不可忽视皮炎的饮食，患者在平时可以多了解皮炎的饮食的知识，坚持正确的饮食。