- 什么是夜睡打鼾?
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夜睡打鼾又被叫做睡眠呼吸终止症候群,是指人在夜间进入深度睡眠时,发出的粗重的呼吸声。高血压和患有心血管疾病的人群,在夜间睡眠时容易打鼾,且鼾声较大,肥胖也是夜间打鼾的诱发因素之一,体型较正常人肥胖的人群,打鼾的发生率也较高。男性患者发病率远高于女性,且发生时间比女性早。
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肥胖导致的打呼噜最主要的办法还是通过减重,来减少颈部、胸廓、腹部的脂肪堆积,让胸廓的下移不再受限,让咽喉部的通气更加通畅。 肥胖最常引起的问题就是睡眠呼吸暂停,即打鼾,但... 详细»