1、加强体育锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。
2、注意气候变化，及时增减衣服，避免上呼吸道感染。
3、饮食方面尽量做到营养均衡，避免经常性的食物辛辣等刺激性的食物，同时戒烟戒酒。
感冒是一种常见的呼吸内科疾病，以上呼吸道为主要作用位置，同时会诱发较为严重的全身性症状。感冒可能由多种不同因素导致，细菌感染、病毒感染、冷热交替、身体...
咳嗽是一种常见的生理反应，主要作用于人体上呼吸道，分为主动、被动两种不同类型。从解剖学上看，咳嗽虽然很常见，但是一个相对复杂的过程，包含多个步骤，因此...
鼻塞是一种常见的上呼吸道症状，以呼吸受限为主要表现。鼻塞可能由多种因素导致，虽然都会影响到患者的呼吸能力，但是并发症状有很大的区别。例如，有部分鼻塞由...
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