主要预防手段
每年接种流感疫苗能降低罹患流行性感冒的几率，如三价、四价灭活流感疫苗。
养成良好的卫生习惯：勤洗手、保持室内环境的空气流通、打喷嚏和咳嗽时遮掩口鼻、避免用手直接触摸口鼻。
均衡饮食，加强营养，坚持锻炼，保持充足的睡眠，提高免疫力。
体质虚弱者减少出入人流密集的公共场合，与他人接触时应佩戴口罩。
换季及高发病时节应避免受凉，及时增减衣物，出现上呼吸道感染症状时应及时就诊，并主动自我隔离。
预防儿童流行性感冒，可以通过服用药物或者是饮食调理的方式进行改善。比如口服提高免疫力的药物，或者是多吃一些清热类的蔬菜和新鲜的水果补充维生素能有效预防儿童流行性感冒。流行性感冒是一种儿童时期很常见的传染性疾病，患者会出现咳嗽痰多和发烧的症状，严重的感冒也会容易引起肺炎或者是脑膜炎。
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预防流行性感冒需要采取下列的措施：一、接种疫苗。通过接种流感疫苗有助于预防流行性感冒的发生，也能够降低重症流感的发生率。二、增强自身的体质。需要适当地摄入蛋白质类的食物，也需要适当的吃蔬菜、水果。同时还应当保证主食的摄入，通过这些营养上的调整，有助于增强体质，提高免疫力。同时也需要适当的运动，规律的作息。三、还需要注意加强防护。比如流感流行期间，外出时应该佩戴口罩，也需要注意个人卫生，加强洗手，这些对于预防流感也会有所帮助。
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流行性感冒是一种由病毒引致的疾病，与普通感冒相似。但是它的传染性很强，传播速度也很快。一般患者会有如下症状：身体发热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道感染等。流行性感冒的症状比普通感冒要更为严重。秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。下面详细介绍流行性感冒的护理。
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流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，它可以在全世界范围之内爆发和流行接种。流感疫苗是预防流行性感冒最有效的一种预防措施，建议高危人群接种流感疫苗。高危人群有六个月龄以下的儿童，以及六十岁以上的老年人，还有六个月龄至五岁儿童的看护人员、家庭成员以及医护人员。
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