1、生理性乳房疼痛
（1）乳房正常增生复旧：如青春期乳房发育，孕期乳腺增生、产后乳汁分泌。
（2）环境、情绪变化：骤然降温、缺氧等天气变化；过度焦虑、紧张、恐惧、抑都、愤怒等情绪变化。
（3）其他原因：饮食中大量脂肪类物质、咖啡因等摄入，作息不规律等。
2、病理性乳房疼痛
（1）腺泡脓肿。
（2）急性乳腺脓肿。
（3）乳腺囊肿。
（4）脂肪坏死。
（5）乳腺纤维囊性疾病。
（6）导管内乳头状瘤。
（7）乳腺导管扩张。
（8）乳腺炎。
（9）感染性皮下囊肿。
哺乳期乳房疼痛，可能是由于乳管堵塞或者乳腺炎症造成。哺乳期乳房疼痛大多数是因为乳管堵塞，也就是常说的积奶造成。堵塞后，乳汁积聚在乳房里面形成硬块，同时有明显的疼痛等症状。如果只是肿块的疼痛，没有红肿，需要做的事情是尽快地疏通乳管，以免发生进一步的炎症。方法可以通过先热敷，顺着乳管的走行，从乳房的周边向乳晕中间一点点地按摩，再给宝宝吸奶，或者是借助吸奶器，把乳汁吸出来。这个过程可能需要耐心，需要重复个3-5次，有可能有疼痛，需要忍耐。如果感觉自己操作不佳，也可以请专业的通乳师进行辅助。但是如果乳房不仅疼痛，同时还有局部皮肤发红，甚至发烧等症状，就有可能继发感染，也就是出现乳腺炎。这个时候就不能够采取以上的手法，需要赶紧前往医院就诊，可能需要辅以抗生素，甚至脓肿引流等手法处理。总之需要尽快地治疗，以免延误病情。
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哺乳期乳房疼痛有硬块，首先考虑是急性乳腺炎。由于奶汁淤积，造成腺管堵塞，炎症的反复刺激下，引起急性乳腺炎的发生，常表现为乳房疼痛、有硬块，甚至出现发热及其他炎症反应。在治疗上予以对症消炎，首选抗生素正规治疗。其次，可以配合中医治疗手法按摩、热敷等，促进乳化吸收，加快乳腺管扩张，缓解症状，尽快达到治愈的目的。除此之外，在饮食上一定要避免辛辣、刺激、油腻食物的摄入，清淡饮食，保持良好的心情。
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乳房疼痛有可能是由于乳腺部位受到不规则的压迫，所以才会导致出现皮肤和黏膜的损伤，引起乳房的疼痛感。而且也有可能是由于患有乳腺疾病所引起的，因为如果患有乳腺囊肿或者是乳腺结节等乳房方面的疾病或者是由于月经来潮之前身体内分泌水平的改变，都会导致乳房的疼痛。
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