股四头肌肌腱断裂的保健
本病多由跌倒时发生，可通过以下措施预防：
1、适当的体力活动可提高肌力和协调性，减少因跌跤导致损伤的风险。
2、及时治疗可能引起跌倒的各种急慢性疾病，如影响视力的白内障、骨关节炎、直立性低血压、反复发作的眩晕、帕金森病等。
3、参加体育活动，特别是对抗性强的活动时，应佩戴好防护措施。
本病多由跌倒时发生，可通过以下措施预防：
1、适当的体力活动可提高肌力和协调性，减少因跌跤导致损伤的风险。
2、及时治疗可能引起跌倒的各种急慢性疾病，如影响视力的白内障、骨关节炎、直立性低血压、反复发作的眩晕、帕金森病等。
3、参加体育活动，特别是对抗性强的活动时，应佩戴好防护措施。
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