- 什么是距骨后外结节骨折？
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距骨后外结节骨折是指压力从胫骨后下唇作用于距骨结节而致的跖屈损伤。临床表现为踝后部疼痛与肿胀、表面轻度发热、行走障碍；足向小腿跖屈时，患者疼痛加重。若疼痛持续存在且有软组织炎症，则采用药物治疗，必要时可手术切除距骨外侧结节，大多患者预后良好。
年轻人出现骨折恢复起来是比较快的，在骨折之后应该注意休息，不要有过于剧烈的体育运动和锻炼，穿一些宽松舒适透气的鞋子，饮食上多吃一些高钙的食物可以促进骨头的修复和愈合，同时也应该做好体检工作，按时去医院拍片子，看一看骨头的生长情况。
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