- 什么是颈腰椎间盘突出？
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颈腰椎间盘突出为颈椎间盘突出和腰椎间盘突出的总称，其差别在于病变部位不同，即颈部和腰部，但病理特征相同，都是由于椎间盘退行性变、外力等因素使得髓核和纤维环向椎管内突出，同时伴或不伴椎体骨质增生，当纤维环破裂、髓核脱出严重时，会造成脊髓和神经根受压引起发病。其症状表现为颈部和（或）腰部疼痛不适、僵硬以及相应节段出现的神经、脊髓压迫症状。
您好，如果是腰椎间盘突出症，建议最近不要劳累，不要过度站立或者久坐，不能过度，弯腰或者负重劳动，睡硬板床。必要时考虑牵引或者针灸推拿治疗，同时配合药物调理。颈椎病有问题，建议平时不要过度低头，枕头不要太高，不能长期看手机。自己多按摩颈部和腰部的肌肉，避免局部肌肉痉挛引起疼痛。
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