一般来讲，腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症中最轻的一种类型，绝大多数腰椎间盘膨出的一些病人，是没有任何症状的，只有少部分的患者，可能表现为局部的腰部的疼痛，酸软等。在治疗方面，首先一般来说会让患者进行锻炼，系统的康复训练，比如说游泳，特别是蛙泳，它能够很好的锻炼人体的腰背部，以及颈部的核心肌群，从而通过强化腰部肌肉的力量，达到治疗疼痛的目的。还可以做一些倒走、或者平板支撑等运动，都是强化腰部肌肉的方法；第二就是可以做一些理疗，包括针灸等一些物理性的治疗，都可以对这些症状来进行缓解。第三就是药物治疗，如果说通过以上的方法，都没有办法取得很好的疗效的时候，建议可以内服一些消炎止痛的，外用一些消炎止痛的膏药等等，来进行综合的治疗，经过这些综合治疗以后，一般来讲，这些轻微的腰背疼痛的症状，都会得到很好的缓解。
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腰椎间盘膨出是指腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），在不同程度的退行性改变后，因外力因素的作用下，致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，而出现腰部疼痛、下肢麻木等一系列的临床症状。是骨科一种比较常见的疾病，好发部分在腰4~5、腰5~骶1。30~50岁多见。
一、腰椎间盘膨出的临床表现
1、腰部疼痛：常为最早出现的症状，有时可伴随有臀部疼痛。
2、下肢疼痛麻木：因椎间盘膨出压迫坐骨神经出现腰腿部、大腿后方、小腿外侧直至足部的疼痛、麻木，常为单侧下肢，也可有双下肢疼痛的表现。
3、马尾神经症状：若突出椎间盘压迫马尾神经可出现大小便障碍，会阴部及肛门感觉异常。严重的患者还会有大小便失禁，下肢瘫痪等症状，但在临床上比较少见。
二、腰椎间盘膨出的治疗
1、非手术治疗：针对症状比较轻的患者可采取非手术治疗，如卧硬板床、不易久坐久站、牵引治疗、针灸理疗等方式。
2、手术治疗：若病程时间长、合并有神经受压的患者需采取手术治疗，如显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除等。
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