不安腿综合征_医联媒体

疾病解析

不安腿综合征

发病部位：: 骨骼

常见病因：

挂号科室：: 神经内科

检查项目：

疾病症状：

注意事项：

什么是不安腿综合征？: 不安腿综合征又称不宁腿综合征，指在静息或睡眠时双下肢深部自发出现难以忍受的不适，以及强烈活动双下肢的欲望，常为对称性，通过频繁活动或者按摩下肢可暂时缓解，但停止后又会复发。

不安腿综合征的病因 «查看更多: 1.遗传因素：常常有家族遗传史，呈常染色体显性遗传。2.疾病因素：如多发性神经炎、类风湿关节炎、缺铁性贫血、维生素B缺乏、糖尿病等可继发不安腿综合征。 3.铁缺乏：某些不安腿综合征患者体内缺乏铁元素，...

不安腿综合征的症状 «查看更多: 1.双下肢不适：常在休息时出现，夜间卧床时更加显著，患者自觉双下肢深部有烧灼感、刺痛感或麻木感、蚁走感等，难以忍受。2.下肢被迫运动：患者感到下肢不适后，必须活动关节或按摩腿部才可缓解症状。3.周期性...

不安腿综合征的治疗 «查看更多: 1.对因治疗：积极治疗原发疾病，如针对病因补铁、补充叶酸等，停止使用导致症状发作的药物。2.药物治疗：需要在医生指导下用药，常用的有：①多巴胺受体激动剂：是首选药物，适合短期治疗中、重度的不安腿综合征...

: 王宁副主任医师 肥城矿业中心医院 骨科更多»

不安腿综合征的保健护理

不安腿综合征指的是小腿深部在休息时出现难以忍受的不适，可以通过运动和按摩等可以暂时得到缓解的一种综合征，也被称为不安肢综合征或Ekbom综合征，是属于中枢神经系统的一种疾病，主要分为原发性和继发性两种，主要多发群体是中老年人群，常见的症状是下肢出现自发性、难以忍受的疼痛以及异常感觉等，临床表现通常是在夜间睡眠时，双肢出现极度的不适感，会迫使不停的移动下肢或者下地行走等，会导致出现严重的睡眠障碍，在治疗上除了坚持药物治疗外，在平时注意护理也是很重要的，那么在生活中应该如何正确进行护理呢？

在生活中需要注意的事项以及护理措施有以下几点：

1、要保证有一个良好的心态，要保持情绪的稳定以及乐观，抑郁和焦虑以及烦躁的心情会加重病症的发展，不利于恢复。如果出现精神压抑等不良情绪时要及时的进行调节，要消除不良情绪，保持良好心态。

2、对于生活以及工作要合理安排，因为症状是可以在白天静止时出现的，所以，在自身所处的环境要多加留意，可以及时采取相应的保护措施，不要从事高危以及重体力劳动等工作，在坐车以及影院、剧场等，最好是选择靠近通道的座位，可以方便随时站立或者是行走，从而减轻症状。

3、需要调整睡眠方式，症状最主要是发生在晚上以及夜间睡眠，因此要延迟睡眠时间，直至到困意十足时在休息，但是也不能过晚，要避免过度的熬夜出现精神不振的现象，要做好作息安排，睡觉之前不要观看恐怖刺激的视频以及书籍等，可以在睡觉前适当的做一些锻炼，尤其是腿部的锻炼，可以增加睡眠质量。

4、注意天气温度的变化，在天气变冷或者气候潮湿时会加重病情的症状，所以在晚上睡觉时要做好保暖措施，应该保持环境的温暖。也要保持环境的通风透气，但要防止寒气的入侵。

5、要避免接触刺激性的物质，比如有尼古丁、咖啡因等物质，都是具有兴奋神经的作用，都是有可能会加重病症。

6、坚持锻炼，注意加强腿部的运动，可以进行散步、慢跑、下蹲、按摩腿部等，有助于改善病情，但要适度，一定不能过于疲劳。

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: 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 神经内科 更多»

怎么确定是不是不安腿

确定是不是不安腿，一般需要根据患者临床症状以及相关检查来决定，会出现夜间腿部不适以及疼痛，还会伴随着麻木以及瘙痒等症状，一般需要进行下肢神经传导速度、血管等相关检查。通过来回走动以及捶打腿部，能够帮助症状得到改善，在恢复期间需要做好保暖工作，避免受到寒凉。

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: 刘红梅 副主任医师 沧州市中心医院 神经内科 更多»

不宁腿和不安腿综合征有什么区别

不宁腿和不安腿综合征是一种疾病，没有明显的区别。本病的病因未明，主要考虑血液循环和神经等因素有一定关系。发病的时候，患者会表现为不能忍受的腿部不适感，尤其在夜间睡觉前为重，患者需要不断地敲打腿部得到缓解。本病发病的时候需要患者到医院神经内科就诊，采取对症治疗。一般可以通过药物治疗、物理因子治疗、中医药治疗等方式改善病情。

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