病毒性肺炎

病毒性肺炎是由上呼吸道病毒感染、向下蔓延所致的肺部炎症。引起肺炎的病毒以流感病毒为主，其次还有副流感病毒、巨细胞病毒、腺病毒等。病毒性肺炎的症状一般较轻，常见有发烧、咳嗽、有痰、胸痛、呼吸困难等等症状，部分患者出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻的现象，情况严重者出现神志模糊、嗜睡、昏迷等症状。病毒性肺炎一年四季均可发生，多集中于冬春季节。由于儿童相较于大人身体抵抗力较差，所以一般儿童发病率要高于成人。病毒性肺炎主要以对症治疗为主，做好日常护理，调整饮食结构。

适合病毒性肺炎患者的饮食有？

1、日常饮食应该以清淡易消化的食物为主，主食可以吃一些面食如面条、馒头、面包、米饭等。

2、适当的补充优质蛋白质，蛋白质是细胞的重要组成部分，为人体的活动提供能量，人体缺乏蛋白质会造成体力下降、浑身乏力，青少年缺少蛋白质会影响正常的生长发育，严重者可影响智力发育，富含蛋白质的食物有牛奶及奶制品、豆类及豆制品、瘦肉、蛋类等。每天至少一只鸡蛋，250毫升牛奶，适当摄取奶制品以及豆制品。

3、多吃富含维生素及其他微量元素的食物，维生素能够保护上皮细胞，微量元素能够保证人体的各项生理功能正常运行，减少发生疾病的几率。富含维生素的食物有绿色蔬菜、黄瓜、花椰菜、菜花、菠菜等。维生素c对于提高人体免疫力有着重要的作用，富含维生素c的食物有橘子、橙子、青椒等。

4、不能吃生冷辛辣的食物，刺激性食物或者不易消化的食物最好都不要吃。应该多以流质食物为主，像粥、牛奶、菜汤、米汤等。注意调节饮食结构，注重饮食合理搭配，荤素都有，保证营养均衡。

5、可以多吃些清热解毒的食物，如绿豆芽、绿豆粥、苦瓜等，可以起到清热解毒、化痰止咳的功效。平时要多喝水，保持小便通常，可以有效的排出体内毒素。

病毒性肺炎的治疗方式应该是对症治疗，平常多休息，保持室内通风，保持个人卫生，保证生活环境舒适卫生，天冷注意添衣，做好预防工作，以免病情加重。