更年期综合征

男性更年期综合症是由睾丸功能退化所导致的，一般发生在55~60岁左右的男性身上，轻者并不会有明显的症状，重者会导致体态发生变化、性功能障碍以及精神上异常等。因为男性更年期综合症容易和多种疾病相混淆，所以要做好诊断。可以根据日常的症状来判断，还可以到医院做实验室检查。下面我们就来了解一下男性更年期综合症的诊断方法。

1、患者有精神和神经症状。当男性进入更年期综合症时性情会发生很大的改变，情绪变得低落，不明原因的伤感和忧愁，莫名其妙的精神紧张及神经过敏，因为小事而胡思乱想或者心思过于敏感，缺乏一定的信任感。必须要做好心理上的疏导，了解相关的更年期知识并且做好心理准备。保持平和的心态，学会制度控制好情绪，通过和家人沟通的方式，消除内心的郁闷。

2、有植物神经功能紊乱的症状。男性更年期综合症患者会出现心血管系统相关的症状，比如心前区不适感、血压波动过大，同时伴随着头痛头晕以及潮热。也有一部分患者会出现胃肠道相关的症状，比如腹部胀痛、没有任何食欲、腹泻或者大便干结。除此之外也会出现失眠多梦、记忆力减退以及反应迟钝等。

3、体态上发生改变。患者全身肌肉会慢慢的松弛，而且皮下脂肪丰富，身体也会变得越来越肥胖，尤其是小腹部异常突出。也有一部分患者会出现性功能障碍，比如阳痿早泄、性欲减退以及精液量减少等。

4、做实验室检查。男性更年期综合症患者做实验室检查时发现血浆睾丸酮、垂体促性腺激素以及雄性激素生物活性的水平比较低而且精子量明显稀。另外精液清稀，尿促绒毛膜性腺激素明显升高。

5、生活护理。患者应该加强体育锻炼来增强抵抗力，保持规律的生活，控制性生活的次数。饮食以清淡容易消化为主，保护好脾胃，戒掉烟酒，减少烦忧。

患者可在医生的指导下口服睾酮类的药物，不仅能改善健康状态以及情绪，同时也提高了性欲，增加了骨密度以及肌肉力量。日常要注意饮食调理，不要暴饮暴食，要戒烟酒。最关键的是要适当运动，有利于身心的调节。