失眠，主要指在入睡的时候感觉无法入睡或者入睡困难、睡眠质量不好，容易被惊醒，睡眠时间明显减少，并且伴随着记忆力下降、精神不振等其他并发症状。睡眠对于人体的正常生长发育和新陈代谢都是...

失眠是一种生活上常见的现象，它是指睡眠质量下降、入睡困难以及睡眠时间不够等情况。按照病因来说失眠可以划分为原发性和继发性两种，前者通常缺少明确的病因，它主要包含心理生理性失眠、主观...

失眠是指对睡眠时间或质量不满足并且影响日常表现的一种主观现象。失眠常常表现为入睡困难、睡眠时间减少、睡眠质量下降、注意力下降、记忆力降低等。影响患者日间生活及工作。

一般患有失眠的症状，非常容易导致患者睡眠质量差、入睡困难或无法保持睡眠状态等情况，严重的还会引发一些身体健康问题。失眠多是由于精神因素、心理因素以及环境因素造成的，长期失眠会影响日...

睡眠好是保持良好体质的基础，同时也是一个很重要的、很复杂的生理过程，但目前睡眠不好是不少都市人的通病，毕竟白天工作学习压力过大，晚上自然就无法安心入眠。失眠对人体的伤害主要是精神上...

一般要是出现学生有失眠的情况，大多原因都是由于学习压力过大所引起的，属于神经功能紊乱导致的失眠现象。建议平常注意休息和睡眠，不要过于疲惫。而且一定要保持乐观的心情和心态。另外还可以...

耳鸣失眠看耳鼻喉科或神经内科。耳鸣是一种高音的蝉鸣样耳鸣，与大脑功能兴奋有关，建议在耳鼻喉科做听力测试，检查是否伴有听力下降等。如果没有听力问题，可以看脑外科或神经内科，将耳鸣与失...

如果心脏不好，那么是很有可能会失眠的，因为心脏病跟睡眠障碍有着很密切的关系。很多的研究都表明心血管疾病和失眠的并发率很高，失眠会对心血管疾病造成严重的影响。患者的睡眠跟循环系统是相...

慢性失眠是最常见的症状，需要找到患者失眠的原因。当患者出现失眠的症状后，一定要引起重视，失眠会影响患者的正常生活和工作。一般可以采用服用助眠药物来缓解失眠的症状，白天的时候适量的增...

失眠是指晚上睡不着觉多梦，睡不安稳容易醒，有短期性、继发性以及顽固性失眠，顽固性失眠是指长期有失眠的症状，相较于前面两种，继发性失眠的治疗更困难，并且严重影响生活质量和日常工作、产...

吃板栗不会引起失眠，可以为身体补充营养。板栗属于常见的食物，里面含有较多的蛋白质、维生素、矿物质以及微量元素等，适量的摄入，可以有效为身体补充营养。但是要避免一次性摄入过多，从而增...

心悸失眠，是和平时的失眠会有所不同，因为出现惊恐不安的症状才可能导致心悸失眠，比普通的失眠多了一层心理因素，失眠是指睡眠不正常，入睡艰难、睡着后容易醒，甚至彻夜睡不着的情况，心悸失...

失眠指人体睡眠质量不佳、多梦、易惊醒和睡觉时间短的现象，长时间失眠会导致患者白天精力不集中，影响正常生活。孩子失眠通常分为三种，一是生理因素，如孩子饮食过量和性兴奋等，都会导致孩子...

紧张性失眠指的是因精神紧张造成的失眠，属于心因性失眠的一类，患者多是在某些心理暗示下产生的焦虑紧张感，从而干扰了正常的睡眠，患者可以通过多导睡眠图检查、微量元素检测等方法进行诊断。

紧张性失眠是一种由于精神紧张引起的一种失眠类型。这一类型的患者会在某一种心理的影响下，产生焦虑紧张的情绪，进而影响晚上睡眠的质量，常见的临床表现为入睡困难、猜疑多疑等，由于紧张性失...

部分患者心情紧张、休息不好，喝过多的咖啡和浓茶时，或者有贫血的病人也都可以出现心慌心悸失眠的现象。患者最好检查心电图，测血糖看有没有异常，明确诊断以后再去治疗。心慌心悸也有一些功能...

贫血的患者多半会出现失眠、头痛、多梦、注意力不集中等症状，以中枢神经系统的症状较为常见，这种情况有可能是与贫血引起的脑组织缺氧有一定的联系，也可能是失血导致的血容量不足以及血压降低...

象数疗法对于治疗失眠是有一定的效果的，主要是在睡眠前通过念数字的办法，使人的身心达到一定的放松，舒适的状态，以此来缓解失眠，象数疗法对患者而言，操作简单，易于接受，对一些比较轻的失...

莲子心具有清热泻火，安宁养神的功效，对于治疗失眠有一定的辅助作用，但是如果患者有失眠症状仅仅靠莲子心是不能起到好的效果。一般引起失眠主要由于心理因素引起的，因此要治疗失眠关键是要调...

黄花菜有镇静安神的作用，对改善失眠只是一种辅助的作用，不能只依靠黄花菜来治疗失眠。如果偶尔轻度失眠，吃黄花菜可能有一定的作用，如果是神经精神系统疾病，如焦虑抑郁症所导致的严重的失眠...