女人被赋予可以做妈妈是一件很伟大的事，不过也会带来“大麻烦”。很多年轻的妈妈在怀孕期间，因为要进补被养得白白胖胖的，产后也因为多吃少动的观念去调理身体，在生完宝宝之后没办法恢复到以...

对女人来说，由于怀孕的期间一边要照顾到自己身体的需要，一边要考虑到孩子在体内的营养供给，所以一般是不敢进行减肥。并且在怀孕期间，还会吃很多比如营养汤、补品等高营养的物质，孕期又不能...

产后恶露是指产妇生产后通过阴道排除的血液、坏死蜕膜等组织，是产妇在生完小孩后的一个正常生理过程。其持续时间在4-6周，总量在500ml左右。若超过上述时间则称为产后恶露不尽，属于病...

大部分女性在生孩子后都会出现不同程度的身体肥胖，这是一种病态反应，产后肥胖主要是由于孕期营养过剩以及缺乏运动所导致。产后肥胖的治疗方法主要是通过饮食控制与运动来减肥，这是最安全有效...

产后肥胖是妊娠引起的下丘脑功能紊乱，体内脂肪代谢异常，体内脂肪突然大量增加，导致体重增加和体脂增加，这种现象在医学上又称为“生殖性肥胖”，是产后常见的病理反应，但并非所有的产后肥胖...

产后恶露，指的是女性生产之后随着子宫蜕膜脱落，含有坏死蜕膜以及血液的组织通过阴道排出，这些物质就称为产后恶露。产后恶露的出现标志着女性已经成功生产，正常的恶露有血腥味，但是没有臭味...

正常情况会依据夫妻双方的生理需求来确定产后同房时间，需要视产妇分娩的方式及身体的恢复情况而定。若是顺产，通常在产妇阴道恶露排干净后，且产妇身体状况恢复较好时即可同房。若产妇是剖腹产...

产妇产后会恢复正常月经。恢复月经的时间根据产妇自身状况以及哺乳情况有关，所以恢复月经的时间因人而异，一般会在产后的3个月左右恢复月经。最常见的是在生产以后半年左右恢复正常月经。但有...

产后瑜伽练习是为了促进骨盆运动，不论是自然生产还是剖腹生产做产后瑜伽都是有好处的，不过因生产方式不同，产后恢复情形也有好有坏，可依个人体质进行练习，产后瑜伽的动作会帮助女性恢复苗条...

产后恶露是指妇女分娩后子宫内膜剥脱形成的混合物，通常呈红色或棕色，伴随着一定的出血和产褥期，可以持续数周或更长时间。产后恶露的主要原因有以下几点：1.子宫恢复：分娩后，子宫需要恢复...

产后可以喝酒的时间因人而异，一般建议产妇在分娩后至少等待6周左右再开始喝酒。一般情况下，恶露通常会持续2-6周。这段时间内，母体的荷尔蒙水平正在逐渐恢复正常，身体也在逐渐恢复力量。...

产后80天尿频可能是由以下原因引起的：1.子宫回缩不完全：产后子宫需要时间回复到正常状态，如果子宫未完全回缩，可能会对膀胱施加压力，导致尿频。2.骨盆底肌肉松弛：妊娠和分娩过程中，...

产后需要补钙。在怀孕期间，孕妇的身体会消耗大量的钙质来支持胎儿的骨骼发育和生长。而分娩后，母体需要恢复体力和健康状态，因此也需要补充足够的钙质。产后补钙有以下几个方面的好处：1.促...

自然产的产妇如果身体复原状况良好，可以在产后6周左右开始减肥。在产后2个月开始循序渐进的进行减肥，产后4个月适宜加大减肥力度，产后6个月是减肥的黄金期。剖宫产的产妇，应在伤口恢复后...

产后熏蒸是一种传统的中医疗法，通过草药的蒸腾和热气的作用，来促进子宫康复和产后身体恢复。一般来说，产后熏蒸需要做2-3次。产后熏蒸一般做2~3次，在熏蒸期间一定要及时的观察好自己的...

人流和流产是两个不同的概念。人流是指在怀孕早期通过人工手段终止妊娠，通常在怀孕12周以内进行。而流产则是指自然发生的妊娠终止，可能发生在怀孕的任何阶段。人流的方法包括药物流产和手术...

产后胸部下垂是很多产妇面临的一个问题，它是由于怀孕期间乳腺组织扩张、乳房增大以及妊娠激素的影响导致的。随着怀孕进展，乳腺组织增加，胸部逐渐增大，乳头和乳晕色素加深，这些都是正常的生...

人工流产是避孕失败的补救措施，是指因意外妊娠、疾病等原因而采用人工方法终止妊娠，是避孕失败的补救方法。因此，流产后需要采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。以下是一些流产后如何避孕的建...

引产是一种终止妊娠的医疗程序，它可能对女性的身体和心理产生一定的影响。在引产后，女性的身体需要时间来恢复和调整。关于引产后如何丰胸，以下是一些建议：1.健康饮食：饮食对于胸部的发育...

产后风湿是指产后出现的关节炎症，多发生于分娩后2-6周，常见于初产妇，且产程特别愈长的妇女。产后风湿早期表现主要有以下几个方面：1.关节疼痛：产后风湿的主要症状是关节疼痛，常见于手...