褪黑素又叫松果体素，是松果体分泌的吲哚类激素，具有镇静、催眠、调节睡眠觉醒的作用。生理量的褪黑素是人体必需的激素，对生理调节具有积极作用，一般对肝功能没有损害。但是，如果患者通过外...

目前市面上很多正在售卖的酵素本身来说还有很多的食品或者相关的添加剂，像这种添加剂如果摄入量比较大的话，对于人体的肝脏是有一定损害的，所以这种酵素是伤肝的。但是对于一些用水果自然酿制...

中医中肝肾同源，所以肝脏与肾脏是相互影响，相互作用的。如果出现肾虚，如肾阴虚会影响到肝脏，出现肝阴虚，从而出现阴虚阳亢的症状。在临床中会表现出两肋的隐痛，头晕，耳鸣，眼花，情绪容易...

蛙跳是发展大腿肌肉群和髋关节力量的一种训练动作。蛙跳对增强腿部力量有很好的作用，但是练习时，若姿势不正确或自身重量过重就会容易造成膝盖损伤。此外还没有成年或者还正在长身体的人群，应...

中药是常见的一种治疗方法，如果正确用药，一般不伤肠胃。如果长期用药，可能会伤肠胃。如果是遵循医嘱短期少量服用，对胃肠没有刺激性的中药，如枸杞等，对肠胃的伤害通常很小。如果长期大量服...

跑步是否伤膝盖需要根据具体情况进行判断。膝盖是一个由骨头、软骨、肌肉和韧带组成的复杂关节。当跑步时，膝盖会承受身体重量和地面的冲击力。如果跑步姿势不正确或跑步量过大，就可能对膝盖造...

晒伤是由于暴露在阳光下时间过长而导致皮肤受损的一种现象。晒伤主要是由紫外线照射引起的，UVB紫外线是最主要的致晒伤因素。一旦皮肤受到晒伤，会出现一系列特征性症状。首先，晒伤常常会导...

骑行本身不会对膝盖造成伤害。相反，骑行是一种低冲击性的运动，对膝盖的压力较小。骑行可以锻炼大腿肌肉，提高膝关节的稳定性，有助于预防关节疾病。因此，正常情况下，骑行对膝盖是有益的。然...

对于肩部受伤的患者来说，主要是由于关节周围的冈上肌和冈下肌拉伤导致的，损伤之后肩膀会有疼痛感。对于损伤不严重的患者，可以给予正常的屈肘位和上肢正常固定即可，如果肩伤比较严重，出现了...

胸外心脏挤压法是常见的心肺复苏技术，用于在心脏停止跳动时维持血液循环。救护者在进行心脏挤压时，需要正确的姿势来施救以确保最大的效果。下面是救护者应该如何躺的一些详细说明。对于普通人...

乳腺导管瘤是一种常见的良性乳腺肿瘤，主要发生在乳腺导管内。乳腺导管瘤通常是单个的，但在少数情况下也可能是多发的。乳腺导管瘤的特点是肿块体积小，生长缓慢，通常不会引起疼痛或其他不适感...

肝胆区挤压有压迫感可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：1.脂肪肝：脂肪肝是指肝脏内积累了过多的脂肪。这可能会导致肝脏肿大，从而使肝胆区感到压迫感。此外，脂肪肝还可能导致其...

手抬重物后伤筋伤肌肉，应立即休息、局部冰敷、使用弹性绷带、药物治疗、物理治疗等，具体可到医院就诊，配合医生进行治疗。1、立即休息：应停止一切可能导致进一步损伤的活动，尽量避免使用受...

脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，可见单个或多个皮下局限性包块在，很多人会忍不住去挤压，发现会流出脓液或白色皮脂分泌物，今天我们来解释这个问题。一个月前陈先生来找我，大概30多岁，他说...

肛周脓肿是一种常见的肛肠疾病，通常是由于肛门周围的腺体感染引起的。肛周脓肿的治疗通常包括以下方法：-切开引流：这是治疗肛周脓肿的主要方法。医生会在脓肿处切开一个小口，将脓液引流出来...

会阴裂伤常在产妇阴道分娩过程中发生，指阴道和肛门之间的软组织发生不同程度的撕裂。会阴裂伤常见的原因包括：1.分娩方式：经阴道分娩时，由于婴儿的头部通过产道，会导致会阴组织受到牵拉，...

久站是指长时间站立不动，这种姿势会给身体带来一定的负担和压力。久站可能会伤害以下几个方面：1、脚部和腿部肌肉：长时间站立会使脚部和腿部肌肉处于紧张状态，容易导致疲劳、酸痛和僵硬感。...

腰伤的恢复方法因伤势的严重程度和具体类型而异。以下是一些常见的恢复建议：1.休息：在腰伤后的初期，休息是至关重要的。避免进行重体力劳动和剧烈运动，尽量减少腰部的活动，以减轻疼痛和炎...

食物对于健康有着重要的影响，特别是对于肝脏这个重要器官来说。不良的饮食习惯可能会对肝脏造成损害，甚至导致肝功能异常。以下是一些可能会对肝脏造成损害的食物：1.酒精：过量饮酒是导致肝...

走路本身并不会直接伤害膝盖，但如果走路的方式不正确或者过度，就可能会对膝盖造成损伤。一般来说，正常的走路对膝盖的影响是比较小的，甚至还有一定的益处。例如，走路可以增强腿部肌肉的力量...