产后骨盆是许多产妇在生完孩子后面临的困扰之一。产后骨盆变形不仅影响外观，还会给身体带来不适和疼痛。1.产后骨盆修复需要通过正确的姿势和运动来帮助恢复。产妇在哺乳、抱孩子、携带婴儿等...

许多孕妇在分娩过后，为了补充身体的亏虚，便开始进行大量的饮食补充，常是天天不离鸡，餐餐有鱼肉。其实这样的滋补方式反而是不正确的，因为滋补过量可引起肥胖，肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调...

对于所有产后女性而言，都会经历排产后恶露的过程。所谓产后恶露，即指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织。其形态和女性月经相似，但气味略有不同，这是女性产后的一种非常正常的生...

剖宫产也叫做剖腹产，一般情况下，顺产是比较好的，但是有些孕妇怕疼痛，会选择剖宫产，减轻生产过程中的疼痛感。还有一些孕妇由于多种原因，导致胎儿无法顺利生产，即出现难产的情况。为保证安...

产后多久会来月经与个人体质有关，早的话有的人产后一个月就来月经了，晚点来的大概是半年到一年，孩子断奶以后。一般情况下是恶露结束后，42天左右恢复月经。

产后丰胸的方法主要包括以下几种：-饮食调整：产后可以多吃一些富含蛋白质的食物，如猪蹄、鸡爪、牛筋等，这些食物可以促进乳房的发育。此外，还可以多吃一些富含维生素E和维生素B的食物，如...

产后减肥是一个持久且需要耐心的过程，快速减肥可能会对身体健康造成不良影响，因此建议产妇们谨慎对待减肥问题。首先，产后减肥需要合理饮食。产妇在哺乳期间，需要获得足够的营养来保证母乳的...

孕妇怀孕到中期的时候，因为胎儿的压迫下，会出现便秘等症状。便秘排便之后肛门都会感到疼痛，但是这种情况持续到孕妇生完孩子后就会消失，但是少部分产妇，还是会出现大便肛门痛的问题，而且每...

产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死的蜕膜混合阴道分泌物排出称为恶露。正常恶露有一些血腥味，总量约为500-1000毫升，但不臭。恶露的持续时间因人而异...

产后护理是指孕妇生完孩子后的一个月之内，运用各种方法进行调养，使身体恢复正常。产后护理如果没有做好的话，会导致很多后遗症。另外，产后妈妈在生产时会流失身体的许多水分以及出现贫血的情...

产后痔疮是一种很常见的疾病，患者在怀孕期间子宫体积、重量增大，对肠道、盆腔产生较大压力，影响血液供给，因此很容易患有痔疮。在生产过后，盆腔环境出现较大变化，长期紧绷的组织、肌肉无法...

产后风湿又称产后风、产后痹证、产后中风等。产后风湿是由于产后或流产术后妇女体虚造成的，可以对关节、肌肉、皮肤造成不良影响，出现酸困、疼痛等表现。如果产妇在产褥期内本来正气虚弱，又因...

产后肥胖的原因主要是运动和饮食，还有休息的问题，产后一般吃的东西比较好一些，高蛋白，高脂肪的食物吃进去以后，由于身体缺少锻炼，就缺少活动，就容易引起肥胖，还有没有休息好也可能引起肥...

女性在流产之后会有三到七天的少量出血症状，但是由于各人的凝血机制不同以及手术本身流产比较干净，宫缩良好时也可能会没有出血的症状。这是属于一种正常的现象不需要担心。人流之后无论是否有...

流产以果出现了乳房轻微的疼痛属于正常的现象不用特殊的处理，因为流产以后体内的一些激素水平的变化，可能使乳腺有一些发育甚至有一些液体分泌出来流产引起。如果乳房疼痛很厉害，就需要到乳腺...

孕妇可能在妊娠后会出现持续性的发热，或是出现突然高热的情况。一般是由于感染邪毒、外感和血虚等引起，根据不同的病因，使用不同的缓解措施，孕妇的产后护理很重要，产后需要在适宜的环境进行...

引产以后患者可以适当的吃一些花生，花生具有一定的补气补血的功效，对于引产以后身体比较虚弱的患者是可以适当的摄入一些的，但是不建议患者一次摄入过多的花生，容易导致患者出现腹胀，腹痛以...

产后出血是指产后24小时内，自然分娩出血量超过500ml，或者剖宫产术后出血量超过1000ml。产后出血是分娩期严重的并发症，通常与子宫收缩乏力、软产道裂伤、凝血功能障碍等原因有关...

产后护理是对产妇所做的护理工作，而这一时期也称为产褥或产褥期。护理工作根据当地条件，家庭经济因素等的不同，而有不同的照料方式。产后护理是女性产后一定要做的事，因为从怀孕到生产，女性...

产后风又称为“产后身痛”，指产妇在产褥期内，肢体或关节会出现疼痛感、麻木感、肢体困重感等。相当于西医学中的的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛等疾病。产褥期的妇女体质很虚弱，...