前一阵，我在诊室值班时，来了一位年轻的女性患者。她面容憔悴，眼神中透露出一丝焦虑。她悄悄地问了我一个颇为私密的问题：“医生，我最近有自慰的习惯，我想知道这样会引起肾阳虚还是肾阴虚呢...

一位中年男士因为肝火旺盛，经常感到口苦、易怒，他来到我的诊室的时候一脸愁苦的表情，非常烦恼，他跟我说他觉得吃什么菜都不好，又不想服用药物，所以想要了解一下什么菜能够帮助缓解肝火旺的...

怕冷不怕热，通常是阳虚。阳虚是中医的术语，主要是指机体的阳气虚衰，受到机能减弱衰退或代谢活动减退等因素影响时，可造成热阳不足。正常情况下，阳气有温暖肢体和脏腑的作用。受到阳气不足时...

首先肾阳虚和肾阴虚，在吃的方面选择的食物是有所不同的。肾阳虚的食物应当以温补肾阳为主，而肾阴虚的食物则应当以滋阴补肾为主。肾阳虚应当多吃牛肉、羊肉、狗肉、山药、核桃这类具有温补肾阳...

因为无论是阳虚还是阴虚都属于肾虚，是由于肾脏的精气阴阳不足造成的，因为男性属阳，在这种情况下，男性出现阳虚的症状会比较多一些，比如说畏寒怕冷，精神乏力，精神不振，容易疲劳，对于性功...

手淫可以导致肾阳虚，也可以导致肾阴虚，甚至还能导致阴阳两虚，所以需要特别的注意。如果出现肾虚的症状，不要过于的担心，状况比较轻微，可以进行自我调节。饮食方面，要注意不吃辛辣、刺激性...

气虚，血虚，阴虚，阳虚，这几个是相对独立的证候。气虚一般可以进到疲乏无力，易感冒，自汗，舌淡，苔白，脉沉细等症状，血虚，一般可以见到面色苍白，心慌心悸，头晕，舌淡，口唇苍白，脉细等...

阴虚内热的表现有五心烦热、小便发黄、口干舌燥等，可通过中药、针灸、推拿等方式改善。一、表现1、五心烦热：多数是因为人体的阴血不足，导致阳气相对过于旺盛，产生较多的虚热，因此会出现五...

胃火旺是冬天高发的一种疾病，因为冬天的时候，很多人在饮食方面会变得比较重口味，而且喜欢吃火锅，火锅又是比较上火的，吃起来也比较油腻，这样慢慢的就会导致胃火旺的出现。胃火旺症状发作的...

一名叫豆豆👦的小患者，因为食欲下降、腹胀😒等症状来到诊室就诊，家长表示孩子最近的情绪也不是特别稳定，经过检查后我诊断豆豆的这些症状是脾胃虚弱引起的，便告诉了他的家长需要通过这些...

生活中，有不少的人都会出现肺肾阴虚的问题，如果不注意日常生活方面的调理，病情就会容易恶化，肺肾阴虚的朋友需要注意饮食方面的护理，多吃一些能够滋阴润肺和补肾的食物有肺肾阴虚特征的人，...

心阴虚，是指心中阴精亏虚，出现心神失养，以及虚热扰心的证候。临床可以见到心悸、心慌、失眠、多梦、潮热盗汗、口干、五心烦热，舌红少苔，脉细数等症状。治疗需要滋阴养心，方可以用天王补心...

手淫过多可以导致肾阳虚，也可以导致肾阴虚，甚至是还可以导致阴阳两虚。所以如果发生了一些相关的症状，一定要根据自身的病情来诊断，然后进行治疗。如果手淫过多而导致射精过多，多数都会引起...

最近收到一位粉丝的私信📩，他说自己最近总是感觉身体疲惫不堪，腰膝酸软，还伴有畏寒怕冷的症状。他感觉自己的症状既像肾阳虚，又像肾阴虚，这导致他很疑惑，于是就咨询我肾阳虚和肾阴虚会一...

亏气亏血宫寒阴虚是中医学中的病症概念，主要指气虚血虚、宫寒和阴虚等病理状况的综合表现。这种病症主要有以下几个方面的特征：1、气虚：气虚是指人体气血运行功能的减弱，表现为疲乏无力、精...

内火旺导致的身体发烫通常有两种类型，分别是体内实热和阴虚火旺，应当养阴降火、滋阴潜阳。1、体内实热：过多摄入辛辣荤腥等食物、外感火热之邪侵入机体、脏腑失衡疏泻失常等会导致体内出现实...

额头长痘不一定是肝火旺盛，需要由专业医生进行辨证施治。1、是：肝主疏泄，在肝火旺盛时则会向上沿袭，进而引起阴阳不平衡，引起患者出现额头长痘的症状，同时伴随有口干口苦、面红目赤，舌红...

有一个患者到门诊就医的时候，说他这段时间脾气特别大，而且经常会感觉到口苦口干，经过我的把脉和面诊，诊断是肝火旺盛。之前他了解到肝火旺盛时可以喝一些麦冬，现在想药效更大一些，所以向我...

🌛一位中年男性患者前来就诊，他告诉我，近期工作压力大，饮食也不规律，总是感觉自己的胃部像有火一样，而且很容易口臭，我跟他详细的诊断了一下，发现他有胃火旺盛的情况。我给他开了清胃散...

经常遗精可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚或者湿热、心脾两虚等，具体需要结合其他临床表现。引起遗精的病因有很多，肾阴虚引起的遗精常是梦遗，伴有腰膝酸软、潮热盗汗、口干、手足心热、阳强易举...