养肝护肝需要从多方面来进行，主要包括饮食调节、避免酗酒与滥用药物、调节生活方式等，具体分析如下：1、饮食调节：养肝护肝需要补充充足的营养，尤其是维生素和水分，维生素对于肝脏起着重要...

你是否听说过鸡内金？这是一种中药材，有人说它能伤肝，有人说它能护肝。那么，真相到底是什么呢？我们可以看下面那个病例，来了解一下。👨今天，一位大约37岁的男性家长忧心忡忡地找到我。...

肝脏是人体一个非常重要的器官，消化系统，血液循环系统以及呼吸等都和肝脏有关，所以如果机体的肝脏受到损害将会给机体造成非常大障碍，严重影响机体的正常运行。养肝和护肝是指利用一些方法保...

吃肝通常指吃动物肝，吃动物肝，补肝这一说法并不具备科学依据，但适当吃动物肝对自己的肝有一定好处。市面上常见的动物肝脏类型有很多，包括鸡肝、羊肝、猪肝等。其中含有多种人体所必需的营养...

肝脏是人体的重要器官，如果在平日不能好好的保护，不仅会伤害到肝脏本身，还会引起其他的疾病，如气血紊乱，高血压，高血脂和消化不良等。随着年龄的增长，特别是那些已经上了岁数的人群，养肝...

肝是人体不可或缺的一个“化工厂”，常常负责管理身体内水、血、气的流通。一般在生活中的睡眠、饮食、情绪甚至是用药等，都会对肝脏的疏泄功能产生影响，导致肝功能异常、肝病的发生。因此，如...

肝脏是人体新陈代谢的“化学工厂”。有毒物质，损害肝脏的药物，体内产生的毒物和废物必须依靠肝脏排毒后排出，喝护肝茶，能补气养血，降低血糖和胆固醇，软化血管，润肺除痰，疏肝理气，清热解...

脂肪是人体肥胖的罪魁祸首，或许你听过这样一句话：汗水是脂肪的眼泪。那么，出汗越多是否意味着燃烧的脂肪也越多了呢？汗水是否等于脂肪呢？有的人减肥时追求衣服拧出水的状态，意味这样减肥效...

脂肪瘤长在结肠上就叫结肠脂肪瘤，如果脂肪瘤较大时可能会出现大便习性的改变。腹痛，便血，肠套叠，偶尔可触及到包块，肚子疼，下腹部包块，排便频率异常等。如果一旦出现这些并发症，那么只能...

脂肪液化后出现了小洞，一般情况下，需要7到14天，小洞能够逐渐愈合。在脂肪液化以后，需要定期消毒处理，一般用碘伏进行消毒，碘伏对组织的刺激性比较小，患者不会感觉到非常疼痛，用碘伏消...

眼部脂肪多与遗传，体型、用眼习惯等因素有关系。要缓解眼部脂肪多，建议如下:首先要经常按摩眼部，促进眼部周围的血液循环，缓解眼部水肿。部分人因体重偏大，全身脂肪偏多，减重后脂肪减少，...

肥胖的人胸部脂肪都是比较多的，胸部脂肪多，主要是以乳腺组织增多，皮下脂肪也是非常厚重。一些有氧运动，比如游泳、做引体向上、俯卧撑等，这些运动能够减轻胸上的脂肪。但是需要长期坚持，至...

很多女性的大腿脂肪都是比较多的，这都是长期久坐和遗传导致的。大腿脂肪太多会影响身材比例，无论是近看还是远看，都会显得很不协调。对于女性而言，希望自己能拥有大长腿，这样才能穿自己喜欢...

脂肪是导致肥胖的主要元凶，只要能消耗体内多余的脂肪就可以减肥，所以对于减肥的人来说，消耗脂肪是非常重要的。脂肪的来源非常多，如果在生活中不注意饮食，经常吃大鱼大肉就极易导致脂肪在体...

正常人的眼睑皮肤的下一层是存在皮下组织的，其中就包括有脂肪。眼部脂肪的情况与患者平时不良的生活习惯息息相关，其本身是没有任何方法可以去除。但如果是短期内减肥的患者，是有可能出现眼眶...

眼部脂肪多与遗传，平时饮食辛辣刺激油腻等因素有关系。要缓解眼部脂肪多，首先要经常按摩眼部，促进眼部周围的血液循环；多饮水，少吃辛辣刺激油腻的食物，少摄入脂肪；还可以打溶脂针，是一种...

去分化脂肪肉瘤术后复发，以下是原因及处理方式。一、原因术后复发的原因有很多，其中包括肿瘤的原发部位没有完全切除、肿瘤的分级高、术中未能彻底清除周围组织中的癌细胞、手术后残留的微小肿...

1克脂肪约等于9大卡热量，需适量摄入。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》中显示，1克脂肪可产生约9大卡的热量，是碳水化合物、蛋白质的2倍多。一般每天摄入50-60克脂肪...

猪皮的脂肪含量比较高。《中国食物成分表》中的数据显示，100克猪皮中约含363大卡热量，脂肪含量约为28.1克，其中饱和脂肪酸约为10.7克，单不饱和脂肪酸约为15.2克，多不饱和...

反式脂肪又被称为反式脂肪酸，属于不饱和脂肪酸之一。反式脂肪不是身体所需要的营养素，对身体健康也没有益处，主要被用于烘焙食物、快餐、薯条类食物中，功能是提高产品的稳定性。根据世界卫生...