人类在活动过程中需要不断的从外界环境中摄取食物，从中获取生命活动所需的营养物质，这些营养物质在营养学上称为‘‘营养素’’。其中碳水化合物，脂类和蛋白质因为需要量多在膳食中所占的比重...

想要对身体补充营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，肉类以及吃一些谷物纤维都能够补充营养。患者补充营养，可以根据自身身体的需求，以及身体所需要的营养成分来进行添加。在补充营养的过程当中...

果干具有一定的营养价值，但也不能忽视其高热量和高糖分的问题。果干是将新鲜水果去皮、去籽等加工处理后经过脱水或干燥而成，它具有浓缩的口感和浓郁的水果香味，而且便携且易保存，适合作为零...

早餐是一天中重要的一餐，一个健康的早餐应该包含以下几个方面的营养搭配：1.碳水化合物：碳水化合物是人体的主要能量来源，包括谷物、面包、米饭等，能够提供持久的能量，帮助保持精力充沛。...

饮食在减肥过程中起着非常重要的作用。中餐是中国人饮食的重要组成部分，而且中餐中含有各种各样的营养成分，因此可以很好地满足人体的营养需要，同时又可以让人在不增加太多热量的情况下减肥。...

营养早餐是一天中最重要的一餐，能为身体提供了维持活动所需的能量和营养。一个搭配合理的营养早餐应包含五大类食物，即谷物类、蛋白质类、蔬菜类、水果类和奶制品类。下面将详细分析这五大类食...

每天人们所食用的三餐是非常重要的，一定要合理进行膳食安排，这样才能保证人们所需营养元素总量。同时，科学的膳食才能保证人体健康。但是平时，多数人都会选择不吃晚餐，认为这样更有利于瘦身...

冬季的时候，天气比较寒冷，对于早餐的选择最好是选择一些热的食物，有助于养胃。对于早餐的选择，粥类是比较好的，既有营养又比较好消化。冬季营养早餐食谱可以选择小米红枣粥、菠菜猪肝粥等粥...

儿童的发育需要全面的营养支持，以确保其身体和大脑健康发育。营养不良可能会导致儿童生长迟缓、智力发育受限甚至患上其他健康问题。因此，给儿童提供必备的营养是非常重要的。以下是儿童发育必...

首先，要多吃一些蛋白含量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等能够补充蛋白质，维生素以及矿物质有益于大脑的神经营养。另外，也要适当的吃一些水果蔬菜，这些维生素含量比较丰富的食物；也可...

小儿消化不良、腹泻主要就是饮食不当刺激导致出现的症状，所以首先需要从饮食上进行调理，尽量少量多餐而且只能吃一些软的容易消化的食物。尽量不要增加一些太多的辅食，同时也要注意少吃一些水...

左心室发育不良是一组以主动脉，主动瓣，左心室，二尖瓣发育不良为特征的先天性血管畸形，东方人此病发病率低，左心室发育不良程度不一，根据二尖瓣和主动脉瓣形态，又分为主动脉和二尖瓣狭窄，...

咽鼓管功能不良，一般情况下是可以治愈的，但也要根据不同情况来判断能不能治愈。有很多病因会导致咽鼓管不良，相对应的病治好了，咽鼓管不良就好了。例如患者有鼻炎或者鼻窦炎，控制好炎症不再...

作为一种血管紧张素转换酶抑制剂，卡托普利被应用于治疗高血压和某些类型的充血性心力衰竭。它是第一种acei类药物，由于其新的作用机制和革命性的开发过程，卡托普利被认为是一个药物治疗上...

诺氟沙星用于治疗敏感细菌引起的泌尿道、呼吸道、胃肠道、妇科、外科、皮肤科、骨骼系统感染及前列腺炎。以下是诺氟沙星的不良反应：1.胃肠道反应：常见的胃肠道反应包括恶心、呕吐、腹泻、腹...

消化不良是一种常见的消化系统问题，可以通过饮食调整、生活习惯调整、药物治疗、中医调理等方式进行改善。1.饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、辣椒、咖啡等；适量增加...

鸽子蛋是家养肉鸽的蛋，和鸡蛋、鹌鹑蛋一样，都是常见的蛋类，但鸽子蛋较少被用于食用。鸽子蛋性平、味甘，含有大量的优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素，少量的脂肪、糖分等物质，和鸽肉一样富...

孕妇不仅仅是在生产完坐月子的时候，需要好好进行滋补，在怀孕早期也是需要好好滋补的，这样才可以让孕妇更好的度过，怀孕期间也可以更顺利的生产。孕妇早期也需要制定一个专门的营养食谱。

早餐是在人们经过一晚上的饥饿后食用的第一餐，所以人们一定要高度重视。对于幼儿来说，更要注重早餐的营养，因为营养的早餐不仅可以保证孩子日常营养所需，而且还可以为孩子提供一天所需要的能...

皮肤营养过剩内火即是上火，所以平时要避免上火，饮食一定要注意，一般营养过剩，都是由于饮食造成的。因为上火会使脏腑阴阳气血失调。上火在冬季很容易表现在身体的皮肤上，感觉瘙痒，掉皮屑，...