腰椎膨出的锻炼主要是增强腰背肌的功能锻炼，使患者的腰前突得到不同程度的恢复，来减少腰间盘突出进一步发展。其锻炼方法主要有腰背肌的功能锻炼，比如五点式，患者平卧，屈膝，两脚持床，两肘...

针灸有行气活血的作用，行气活血作用要比推拿等其他保守疗法的作用强，所以在女性月经期时可以针灸。但是腰部的穴位要适当减少，部分穴位在月经期尽量不刺激，如次髎、上髎或八髎穴附近的穴位，...

腰椎是人体正常的组织结构，是脊柱的一部分，人的脊柱从上至下分为颈椎、胸椎、腰椎和骶尾椎四种，其中腰椎的相关疾病中，较为常见的是腰间盘突出症，腰椎疾病在整个脊柱疾病中较为常见，因此平...

腰椎不稳，这种情况一般会引起腰痛症状。对于轻度腰痛症状，建议主要休息，避免过度劳累的活动，采取一些抗炎和止痛药物，或穿胸腰背带。长期腰痛无法忍受的，而且对日常生活质量产生严重影响的...

腰椎疾病主要指腰椎的退行性疾病，这类患者在感冒或过于劳累的情况下极易出现腰部不适、腿痛等症状，造成腰椎疾病的原因大多是由于人们长时间以不正确的姿势工作引起的，会对对人体的活动造成极...

很多人平时经常会感觉到腰椎疼痛，而且疼痛比较严重，疼痛让人直不起腰。其实这种情况比较正常，因为腰椎随着年龄的增长，开始慢慢老化，也会引起很多关节炎症的疾病。想要缓解腰椎疼，平时可以...

患者出现腰椎变形的情况时，多半患者的腰部会出现一些疼痛和肿胀的症状，导致患者的日常活动会受到限制。患者多半会因为一些外伤原因出现腰椎变形的病症。如果患者需要进行治疗，首先要到正规的...

腰椎不稳一般不会瘫痪，这种情况通常是由于腰椎的韧带或肌肉出现松弛而导致。若是患者出现腰椎不稳，主要考虑是由于腰椎退变、内分泌失调、运动方式不对、外伤或者是因为做了腰椎的手术，以及一...

腰椎扭伤是日常生活中常见的腰椎疾病，主要由跳跃、移动、跌倒或举起重物时用力或姿势不当引起。腰椎扭伤可分为两种类型：腰肌损伤和腰韧带损伤。当发生腰椎扭伤时，患者应该多注意卧床休息。有...

对于腰椎三四突出的临床症状，主要还是表现为病人出现明显的腰痛症状，腰部会存在有叩击疼痛，严重的可能会影响病人腰部正常活动，腰部两侧的肌肉会出现明显的紧张，当压迫到脊髓神经根的时候，...

腰椎退变也被称为腰椎退行性改变，指的是人体的关节软骨发生退变，继发于软骨下骨质和关节边缘，并以增殖性新形成的一种关节病变。目前针对腰椎退变的治疗方法通常有保守治疗、微创介入治疗和传...

腰椎受伤的情况有很多种，如腰椎局部肌肉过度劳累引起的慢性肌肉劳损。这种肌肉损伤可以通过自我治疗方法缓解，如注意腰部休息，避免弯曲，疼痛部位热敷等。但是，有些腰椎疾病是自我治疗无法缓...

腰椎理疗一般需要挂骨科、脊柱外科、康复科等科室。1、骨科：腰椎理疗通常属于骨科的诊断范畴，若出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛等症状，可以到医院的骨科接受理疗，能够促进局部血液循环，改善...

在进行后弯练习的时候，需要先稳定根基，这样脊柱才能在中立位上延展。若是脊柱无法伸展，则不能完成后弯的动作。而要想脊柱能完美的伸展，则应该从从胸锥的位置开始运动。有些人是从腰椎开始后...

颈椎病是现代人常见高发的一种慢性病，尤其是一些长期保持一个姿势坐着不动的电脑操作员、办公室人员、手工操作者等更容易发生此病，主要与局部血液循环不畅、颈屈伸肌组织平衡失调等因素有关系...

骨关节病是一种多发于老年人身上的关节疾病，但这并不代表只有老年人才会出现这样的疾病，而是应该把它当作一种身体的信号而存在。很多患有骨关节病的人常常在烦恼，日常的很多活动都受损，特别...

一般正常成人每天日间平均排尿4-6次，夜间就寝后0-2次，尿频通常是指排尿次数过多。尿频既可以是生理性、精神神经方面的原因，也可以是许多疾病的症状之一。当人的体质下降时比较容易出现...

颈椎、腰椎的疾病，若是症状轻微，可以考虑服用药物治疗。由于分属于两种不同的疾病，所需要服用的药物也不一样，具体应在医生指导下进行。对于颈椎及腰椎部位，可以适当进行牵引治疗，能够增加...

腰椎部位发生的疾病很多，常见的有以下几种，包括腰肌的劳损类疾病、腰椎的退行性疾病以及感染性疾病、外伤引起的骨折、还有肿瘤、结核等疾病，不同的疾病治疗方法有所不同。临床上最常见的就是...

腰椎病患者热敷可以起到很好的活血化瘀止痛的效果，但是否有效取决于基础疾病的特征，有明显损伤导致腰椎骨折或非常严重的软组织损伤，热敷效果不佳，反而会加重病情，在这些损伤稳定后，热敷将...