-
-
运动后早搏
如果仅仅是在运动后出现早搏,如果早搏次数不多或仅为房性早博的话,大多数属于功能性早搏,一般是问题不大的,也不会影响身体健康。主要是在生活方式方面进行改善,第一是平时要低盐低脂饮食,...
-
-
晚上运动好吗
晚上运动可能是好的,因为对于部分人来说,晚上运动可能是一个很好的选择,而对另部分人,则可能不太适合。首先,晚上身体已经经过了一天的活动,肌肉和关节已经处于一种温暖的状态,此时进行运...
-
-
尺神经桡神经正中神经损伤怎么办
尺神经桡神经正中神经损伤是指上肢中有三条主要的神经受到了损伤,包括尺神经、桡神经和正中神经。这种损伤通常导致上肢的感觉异常、肌力下降以及功能障碍。以下是一些常见的处理方法:1.综合...
-
-
运动对痛风有好处吗什么运动最好
痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,其特征是关节疼痛和炎症。运动在痛风管理中可以发挥一定的作用,具有以下潜在好处:1.控制体重:肥胖是痛风的一个重要风险因素。通过运动,可以帮助消耗...
-
-
好久不运动后运动为什么会酸痛
长时间不运动,突然运动,浑身酸痛,主要是由于肌肉疲劳,代谢产物堆积引起。剧烈运动时全身的肌肉频繁的收缩,局部代谢产物乳酸增多,肌肉的收缩与放松难以协调,疲劳到一定程度,可以引起全身...
-
-
有氧运动和无氧运动那种减肥更好
从科学的角度说,有氧运动减肥更好。有氧运动是指可以充分燃烧脂肪,增加心肺功能的作用。有氧运动主要包括了慢跑、跳绳、登山、骑自行车、游泳、划船,同时也包括跳一些健美操、跳舞、扭秧歌等...
-
-
有氧运动和无氧运动哪个能减肥
有氧运动和无氧运动都可以帮助减肥,但它们各有优势和适用的情况。下面将分点介绍它们各自的特点和如何结合运动来达到更好的减肥效果。一、有氧运动的减肥效果:1.有氧运动是指低强度的长时间...
-
-
运动减肥计划
运动减肥必不可少的一部分,若只是通过节食减肥,是非常容易反弹的,通过做在减肥期间一定要通过运动来减肥,并且不同的人适合的运动是不同的。有一些人主要是要瘦腿部,那么主要进行的就是腿部...
-
-
运动小常识
生命的真正意义在于不断地进行运动,运动能使人体的细胞变得活跃,使人的容颜变得更好和身体更健康,运动与健康是正相关的,但现代人疏乎运动管理,使得身体逐渐变差,还会常常有生病的状况,因...
-
-
运动到呕吐
运动到呕吐,主要考虑是运动时间过久,或者是突然运动量太大,导致出现的症状。要注意休息,不要进行剧烈的活动,运动应循序渐进,同时也暂时不要吃任何的食物。胃内的食物全部呕吐出后,这些症...
-
-
运动治疗早泄
运动对早泄是有好处的,但是不能完全的治疗早泄,因为导致早泄的原因比较多,比如包皮过长,过度的手淫不良的性生活等都是可以导致出现早泄的,建议在出现早泄的时候最好是先检查一下是什么原因...
-
-
冬天运动痒
冬天进行运动会让人感到痒的主要原因有以下几点,可以采取措施进行改善。1.干燥的空气:冬季空气湿度较低,很容易使皮肤变得干燥。当身体运动过程中,毛孔会扩张,增加了汗液蒸发的速度,导致...
-
-
降糖的运动
降低血糖是糖尿病患者面临的一项重要挑战,合理的运动是降低血糖的重要手段之一。在日常生活中,选择适合自己的运动方式可以有效地帮助控制血糖水平。以下是一些可供选择的运动方式:1.有氧运...
-
-
什么是鼠标手?别模棱两可,这可是神经压性疾病
随着电脑的普及,许多人的工作和生活都已经无法离开电脑了。近些年来,鼠标手这个新一类病种已经逐渐出现在我们的生活中。那么,什么是鼠标手?鼠标手的对应症状有哪些?并且又有哪些方法来避免...
-
-
植物神经功能紊乱是什么疾病?看完这篇,你就清楚明白了
看到这个标题可能会有疑问,植物怎么会有神经系统呢?确实,植物没有神经系统,但是这里所说的植物神经系统也并非真的是植物里面的。这里的植物神经系统实际上是与人体中的中枢神经系统还有脊髓...
-
-
植物神经是什么神经
植物神经是人体神经系统的一个组成部分,通常指的是交感神经和副交感神经。交感神经系统是植物神经系统的兴奋部分,通过运动神经传递兴奋性神经冲动,使机体处于兴奋状态。而副交感神经系统是植...
-
-
减肥是做有氧运动还是无氧运动
减肥是需要通过控制能量摄入和加强运动,达到的目的。通常是做有氧运动。有氧运动是指在持续时间较长的情况下,身体能够供应足够氧气以满足肌肉运动需求的一种运动方式。常见的有氧运动包括跑步...
-
-
复方元胡止痛片的功效与作用
复方元胡止痛片由延胡索、徐长卿、香附、川楝子组成,具有疏气止痛的功效与作用。在中医理论中,气的运行不畅会导致疼痛的产生。复方元胡止痛片能够疏通气机,使气的运行恢复正常,达到止痛的效...
-
-
来月经吃元胡止痛药可以吗
元胡止痛片是中成药,具有理气活血止痛的作用,可以用来治疗轻中程度的痛经。它的副作用相对较小,服用禁忌症较少,所以适用的范围也比较广。如果痛经程度剧烈难忍,服用元胡止痛片等中成药,可...
-
-
培元通脑胶囊的功能主治是什么
培元通脑胶囊是一种中药制剂,主要由熟地黄、天冬、龟甲、鹿茸等组成,常见的功能主治是益肾填精、熄风通络等。1、益肾填精:熟地黄能滋阴补血、益精填髓;龟甲可滋阴潜阳、益肾健骨。鹿茸补肾...