孕妇应该适量吃豆腐乳，豆腐乳又称腐乳，是用小块的豆腐做坯，在经过发酵以后再腌制而成。豆腐乳作为一种发酵食品，盐分含量很高，多吃容易导致食盐摄入过量，对孕妇自身和胎儿的生长发育都是有...

孕妇在怀孕期间需要大量的营养元素来补身健体，孕妇缺锌对自身和胎儿都会产生不利的影响，会降低孕妇自身的免疫力，造成食欲大减、妊娠反应加重的症状，还会导致胎儿先天缺锌，导致胎儿发育不良...

韭菜是大众熟知的蔬菜，属于百合科多年生的草本植物，是常见的食品。韭菜得气味特殊强烈，且适应性比较强，抗寒耐热能力也很强。韭菜具有补肾，健胃，提神，止汗等功效。韭菜做法多样，经过烹饪...

兔肉是指东北兔、华南兔、高原兔、家兔等兔科动物身上的肉,又名野兔肉、菜兔肉等。兔肉性凉味甘,味道鲜美，属于低脂肪、高蛋白质、低胆固醇的肉类。兔肉具有凉血解毒、补中益气、清热止渴的功...

西瓜是双子叶纲葫芦科，西瓜属一年生蔓生藤本植物,又名寒瓜、夏瓜、青门绿玉房等。西瓜茎和枝粗壮，叶柄上有柔毛；叶片呈三角状卵形；果实多为球形或椭圆形,花果期在5-8月份。西瓜具有清热...

怀孕期间孕妇的饮食会对宝宝产生很大影响，如果孕妇吃得不好，不仅会影响自身的健康，还会导致胎儿发育不良以致新生儿生下来后体重不足，严重的甚至影响孩子将来的智力。因此，孕妇的饮食应该多...

在生活中，感冒咳嗽时如果吃药缓解不了症状，人们通常都会选择做雾化来缓解。那么，什么情况下是需要做雾化的呢？孕妇可不可以做雾化呢？在做雾化时又有哪些注意事项呢？

孕妇能吃鲤鱼。鲤鱼是一种营养丰富的淡水鱼类，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。对于孕妇来说，适量食用鲤鱼是安全的，并且还可能带来一些益处。首先，鲤鱼富含优质蛋...

孕妇一般能吃韭菜。韭菜是日常生活中比较常见的食物，里面含有的营养成分比较多，比如维生素、蛋白质、膳食纤维，同时也含有各种微量元素，适当吃韭菜对孕妇的身体有好处，能够补充营养，给身体...

孕妇NT检查指的是颈项透明层检查，主要是筛查胎儿染色体异常和心脏畸形。据研究表明，颈项透明层的厚度和胎儿染色体有很大关系，如果颈项透明层增厚，很有可能是患有染色体异常疾病，例如唐氏...

孕妇可以吃乌梅，但是只能适量的吃且要谨慎挑选，主要因为乌梅是经过烟熏制作而成，因此要适度食用。另外乌梅里面的梅酸具有软化血管，抗衰老的作用，故孕妇可以适量的吃一些乌梅。除此之外乌梅...

孕妇能吃韭黄，韭黄中含有丰富的蛋白质、脂肪、铁、胡萝卜素、维生素C等营养物质，对身体很有利，具有健胃、提神，保暖的功效。所以孕妇常吃韭黄能起到补肾温阳、益肝健胃和行气理血以及润肠通...

孕妇头疼是指神经系统最常见的症状，是指眉弓以上至枕下部、颈上部范围内的疼痛。引发头痛的原因有很多，神经痛、颅内感染、颅内占位病变、脑血管疾病、颅外头面部疾病以及全身疾病如急性感染、...

孕妈妈在怀孕期间需要加强营养的补充，膳食应该尽量均衡多样化，尤其是在食物上要特别注意，哪些能吃哪些不能吃，根据不同的孕期营养需求制定合理的营养计划以补充所需营养，避免营养不足影响胎...

杏子为最古老的栽培果树，其中华北、西北和华东地区种植较多，世界各地也均有栽培。在新疆伊犁一带野生成纯林或与新疆野苹果林混生，海拔可达3000米。杏子除了具有食用价值，还有其他多种价...

孕妇在妊娠期间一定要特别注意饮食，否则不仅对自身的身体健康造成危害，还会影响腹中胎儿的正常生长。西瓜是一种很常见的味甜多汁的水果，一些孕妇在妊娠期间很喜欢食用西瓜来达到解渴开胃的作...

精油是一种从植物身上提取出来后经加工可以使用的物质，现在很多人都喜欢使用精油，因为精油对身体健康有一定的好处，特别是对预防疾病和促进细胞新陈代谢等起重要的作用，但一部分是不适合使用...

第一可以在怀孕时间短的情况下照常的工作和劳动，但是一定要避免做太过于剧烈的运动，包括重体力的劳动，第二要有一个良好的居住环境，房间内部要整洁通风，空间内的温度能够在20~22摄氏度...

孕期发生缺铁性贫血不仅影响了孕妇的日常生活，还会对宝宝的健康埋下了隐患。所以孕期妈妈应该多注意补充叶酸、铁等身体必需的元素，确保满足宝宝健康成长所需的营养。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。