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消除眼疲劳
专家回答：尽量的控制自己平时没事的时候可以给自己做做眼睛保健操，让自己放松一下，缓解一下疲劳向远处看一下，可以用热毛巾，热敷热敷眼，有助于缓解疲劳，给自己制定一定的计划来做这些必须有规律，如... 详细»
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眼干眼涩眼疲劳
专家回答：可能是有眼干症，像这种情况多是由于平时经常用眼过度导致的，一定要注意保护眼镜，可以及时带去正规五官科做个眼底检查，根据检查结果对症治疗，平时多吃一些明目的食物，每天用温水多清洗几遍... 详细»
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疲劳保健方式有哪些？
专家回答：你好，导致疲劳的病因多见于平时亚健康状态，气血亏虚，脾肾亏虚等病因而引起的，平时可以多吃一些松花粉，灵芝袍子粉，虫草粉，多吃蔬菜水果，规律生活，避免熬夜，戒烟酒辛辣油腻，刺激性食物... 详细»
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- 颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院
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近视眼保健
专家回答：近视眼保健的方法，主要是避免长时间的用眼，多注意休息，看看远处绿色的植物，平时可以做做眼保健操，使用一些眼药水来调节眼睛的疲劳，热敷热敷眼睛，按摩眼周的肌肉，有一定的活血化瘀的作用... 详细»
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眼涨眼干眼涩眼疲劳
专家回答：可以治的，疲劳的时候可以用一些人工泪液滴眼液缓解症状，同时要注意用眼保护，避免长时间阅读，一般一小时左右就应休息十来分钟，休息时尽量多看看远处，特别绿色植物等，多进行户外运动，多锻... 详细»
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如何缓解眼疲劳？
专家回答：你这种情况重点还是应该注意生活习惯调理，比如避免长时间玩电脑，玩手机，玩游戏等不良习惯，也不要成天看电视，注意劳逸结合，合理休息，保证睡眠充足；感觉有点视疲劳的时候，就要适当调节一... 详细»
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用眼疲劳症状
专家回答：用眼疲劳的症状是眼睛酸痛，还有可能会出现视物模糊以及视力下降的情况，另外有可能会导致视物重影，还会伴有眼睛干涩以及胀痛。 如果有视疲劳的情况，可以通过眼部热敷以及按摩的方法进行缓... 详细»
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热敷缓解眼疲劳
专家回答：热敷可以缓解眼疲劳，通过热敷的方法能够促进眼周的血液循环，放松眼部肌肉，从而达到减轻疲劳的效果。 想要预防眼部疲劳，首先就要合理的用眼，控制用眼时间，尽量避免持续性用眼。在长时间... 详细»
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儿童眼疲劳症状
专家回答：儿童眼疲劳会出现视物模糊、眼部干涩、眼睛异物感，少数还会出现眼部瘙痒的情况。 儿童视疲劳多数是生活中用眼不当或长期用眼导致的，比如在黑暗的光线下看书，长时间使用电子产品，都容易出... 详细»
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怎么消除眼疲劳
专家回答：消除眼疲劳的方法是用毛巾在局部进行热敷，也可以通过做眼部保健操的方法改善，还可以选择人工泪液眼药水进行治疗。 若是有眼疲劳的情况，可能是因为长时间的看书以及写作业所引发的，还有可... 详细»
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