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室内能做的腰部保健运动有什么
专家回答:正确的腰部保健是可以增强腰部的肌肉韧带以及关节囊等,比较普通的就是做仰卧起坐,这是一般人都比较熟悉的一个运动,还有就是平板支撑,是可以对整个的背部脊柱肌肉也是有非常好的锻炼的效果的... 详细»
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如何做好脖子颈椎的日常运动保健?
专家回答:1、金狮摇头:保持站立姿态,双腿分开,双手叉腰,头做环转运动,幅度要大。按顺时针和逆时针的方向,各做几次。2、回头望月:保持站立姿势,双腿分开,双臂放松下垂,双腿下弯一点点。上身前... 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院
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胆囊炎保健品可以喝吗?
专家回答:胆囊炎的病症是因胆囊内有结石或是其他细菌感染引起的病症,至于可以喝保健品否,个人认为是没有问题的,也就是说可以喝的,因保健品的东西都是食品级的,不含脂肪或是油腻性的东西,对胆囊的刺... 详细»
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- 高君 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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胆囊息肉可以运动吗
专家回答:患有胆囊息肉也是可以运动的,并不会受太大影响,但是如果胆囊息肉引起疼痛症状,建议停止运动使用胆碱类药物进行治疗。清淡饮食,避免油腻性食物摄入,胆囊息肉较大,长期反复发作,需要通过腹... 详细»
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- 高君 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
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胆囊炎吃什么保健品好?
专家回答:患者属于胆囊炎,胆囊炎患者不可以胡乱的服用保健品的,是有一定的副作用的,并且胆囊炎主要考虑为胆囊内结石突然梗阻,嵌顿胆囊管引起的,可以口服利胆消炎的药物,要注意休息,忌刺激性、油腻... 详细»
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胆囊炎能运动吗?
专家回答:你好,胆囊炎也是可以运动的,但是要看具体的情况,如果你现在是急性胆囊炎发作,或者是慢性胆囊炎急性发作,而且正在发作的时候,你肯定是不能进行运动的,否则的话有可能会导致身体的更不舒服... 详细»
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胆囊息肉可以运动吗
专家回答:胆囊息肉患者是不影响运动的,可以适当的选择,多喝水,适当进行运动避免,近期剧烈运动需要注意控制饮食,以清淡易消化的食物为主,避免饮食过度油腻,包括一些油炸食品,肉类以及高胆固醇的食... 详细»
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胆囊炎可以运动吗
专家回答:胆囊炎患者可以适当的进行运动,还需要注意根据胆囊炎的急慢性程度,适当的做医嘱,选择合适的治疗方式,急性期可以适当的选择,口服一些消炎利胆以及抗生素类药物,甚至是静脉选择应用抗生素进... 详细»
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胆囊炎能运动吗?
专家回答:按照你的描述考虑可以进行运动,胆囊炎的患者日常要注意改善饮食食习惯,少吃多餐,吃比较容易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,注意脂肪和胆固醇的摄入,尽量少摄入,避免造成对胆囊的负担。如... 详细»
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胆囊炎吃什么保健品呢?
专家回答:胆囊炎患者建议不要随便乱吃一些保健品是有一定的副作用的。建议患者尽早到医院肝胆外科进行检查,明确胆囊炎程度后对症治疗。建议患者还是多吃一些清淡事务忌辛辣刺激,生冷寒凉等食物的摄入,... 详细»