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怎样补充维生素B？
专家回答：你好，缺乏b族维生素，容易出现口腔溃疡，口角炎，唇炎，脚气病等等。首先要养成良好的饮食习惯，不要挑食，不要偏食，营养均衡，多吃新鲜蔬菜和新鲜水果，以及谷类食物，豆类食物，动物肝脏，... 详细»
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儿童维生素b族
专家回答：儿童如果出现缺乏维生素，不要盲目的补充，一般需要检查具体缺乏哪一种维生素，维生素b可以选择小施尔康。如果儿童有维生素缺乏，跟平时的饮食习惯，饮食结构有关系，必须要多吃清淡的食物，多... 详细»
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- 黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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维生素b减肥吗
专家回答：维生素b一般没有减肥的作用。如果想要减肥，建议通过调整饮食加上运动的方法来实现，比如平时可以经常跑步、爬山、骑自行车以及跳绳等，每天坚持一个小时左右，同时在饮食上加以控制，避免高糖... 详细»
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维生素b尿黄
专家回答：你好，不用紧张，患者在服用维生素B后，出现小便发黄，属于极为正常的现象，等到维生素B在体内完全代谢后，尿液的颜色就会逐渐发生变化，仍至正常。患者在此期间，一定要多注意休息，在饮食方... 详细»
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各种维生素B作用
专家回答：维生素b能够促进身体内脂肪和蛋白质的代谢，保证大脑的正常活动，有效地抑制血糖升高保护身体的神经，还可以改善皮肤的问题，提高身体的消化功能，对于脚气有明显的防治作用。还可以改善视力疲... 详细»
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乙肝吃维生素b
专家回答：有乙肝的情况下，吃维生素b是有一定的好处的， 维生素B在修复肝功能障碍时是必不可少的。乙肝可以吃维生素B，可以帮助修复肝细胞膜，并建议定期去监测肝功能。更重要的是，注意调理，避免吸... 详细»
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- 蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院
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维生素b减肥吗？
专家回答：您所描述的这种情况考虑维生素b对减肥没有多大的作用，也不要用减肥药或瘦身贴，想减肥要做到减少摄入和增加消耗量，养成健康饮食的习惯，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量，增加活动量，保证充... 详细»
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维生素B治疗失眠
专家回答：失眠患者可能是与自己工作压力太大和精神心理因素有影响，同时也可能是植物神经功能紊乱的原因有关系和影响，需要综合治疗，自己要调整心态，严重的失眠可以适当结合使用调节植物神经和镇静催眠... 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院
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维生素b2
专家回答：维生素B2是属于维生素的一种，又叫核黄素，在人体发挥举足轻重的地位，当维生素B2缺乏时，那么就会影响人体的氧化功能，出现一系列的代谢障碍性疾病。维生素B2缺乏主要表现为口、眼和生殖... 详细»
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促进钙吸收的是维生素D还是维生素C
专家回答：是维生素D能够促进钙的吸收。如果孩子缺钙的话，可以通过药物来补充，或者是可以给孩子多吃一些钙多的食物，比如牛奶，鸡蛋，牛肉，菠菜，蘑菇，苹果，胡萝卜，西红柿等多种蔬菜水果。而且在天... 详细»
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