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怎样预防近视眼的方法有哪些
专家回答：可以通过合理用眼预防近视眼，及时补充维生素，适当使用眼药水缓解眼疲劳，也可以预防近视眼。尽量减少使用电子产品的时间，经常做眼保健操，增加户外运动的时间也可以与有效预防近视眼。 如... 详细»
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近视眼如何保健
专家回答：你好，保证好的用眼习惯是防止出现近视或者是防止近视度数加深的唯一方法。比如说尽量减少电子产品的使用，在学习的时候时间不能太久，40分钟休息10分钟，坐姿也要保证比较良好，挺胸并保持... 详细»
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近视眼如何保健的
专家回答：近视眼的保健方法：1.首先去眼科医院进行视力检测，佩戴合适的矫正镜进行矫正。2.做好用眼保护，不要在昏暗的灯光下看书，看书写字时坐姿要端正，不要距离书本过近。观看电子产品时间不要过... 详细»
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近视眼注意保健方法
专家回答：近视眼注意保健方法可以多吃一些对眼睛有益的食物，比如韭菜、海带和胡萝卜等，日常生活中也可以通过做眼保健操，也要养成良好的用眼习惯。 近视眼平时不要过度近距离用眼，要注意劳逸结合，... 详细»
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近视眼保健方法有哪些
专家回答：近视眼保健方法有以下几点：1、每天坚持做眼保健操。2、饮食以清淡为主，选择多样化进食，多食用新鲜的水果蔬菜。3、养成良好的作息规律，保持充足的睡眠。4、合理使用电子产品。5、多注意... 详细»
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近视眼如何保健和恢复？
专家回答：你提供孩子的年龄是15岁，一般前期的及时很多都是眼疲劳，用眼过度，不合理用眼等多种原因导致的。近视初期200度以内的话，一般都是属于假性近视，睫状肌疲劳导致的假性近视，这个时候一定... 详细»
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近视眼保健方法有哪些？
专家回答：你好，根据您的提问，近视眼保健方法目前是，在读书学习写作业时，要保持距离，光线不可过强，也不要太暗，不能长时间近距离写字，每天坚持做眼保健操，保护视力，经常按摩眼睛四周，让眼睛四周... 详细»
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近视眼日常该如何保健
专家回答：近视眼在日常生活当中需要多做眼保健操，可以通过看远处的物品，多看绿色的植物，适当的让眼睛得到休息，能达到比较好的保健效果。平时每次使用手机时间不能超过30分钟，通过佩戴框架眼镜方式... 详细»
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近视眼的饮食和保健
专家回答：近视眼患者在饮食上主要就是注意多吃一些富含鱼肝油的食物，多吃一些富含胡萝卜素的食物，平时建议可以多吃一些鱼类，你要多吃一些清淡的蔬菜和水果，尽量少吃一些酸辣的食物，保健方面主要就是... 详细»
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近视眼能如何饮食保健
专家回答：近视眼在饮食上可以吃一些胡萝卜和喝一些决明子茶，对眼睛都是比较好的。 眼睛属于近视眼看东西模糊可能会对生活造成影响，可以佩戴角膜塑形镜或者是框架式眼镜，这样可以让眼睛看东西更清楚... 详细»
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