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便秘食疗方法注意什么
专家回答：便秘食疗方法注意要多吃纤维素高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃刺激性以及油腻难消化的食物。 便秘患者可以多吃一些韭菜、芹菜、菠菜、红薯、粗粮、香蕉等，适当多喝水。也可以空腹喝... 详细»
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- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院
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老年人食疗保健
专家回答：老年人的食疗保健饮食原则以清淡易消化为主，最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克，主食可以吃米饭，馒头，花卷，包子，饺子，面条，等副食，多吃绿叶蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，冬瓜，... 详细»
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高血压食疗和生活保健
专家回答：高血压的食疗和生活保健如下，多吃有助于血压下降的食物，比如芹菜。多吃含有维生素C丰富的食物，比如新鲜的蔬菜以及水果，有一定的抗氧化功效，有助于血管的健康。少吃烧烤类的食品，少吃油炸... 详细»
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高血压食疗和生活保健？
专家回答：高血压病一经诊断成立，一般都是终生疾病，都是需要进行药物治疗的。适当的食疗和生活保健，有利于血压的稳定，但是并不能代替降压药物的应用，这一点需要引起重视。高血压病人需要多进食含钾量... 详细»
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- 高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
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高血压食疗和生活保健？
专家回答：如果患有高血压，在饮食方面要吃清淡易消化的食物，不要吃过咸的以及腌制类的食物，如果摄入盐分过多，就容易诱发血压的升高，每天盐分的摄入量最好控制在六克以内。平常生活要规律，不要经常熬... 详细»
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血脂稠如果食疗应怎样保健？
专家回答：检查发现血脂浓度过高引起的血液比较稠，有可能是身体营养过剩引起的血脂浓度过高，平时需要注意饮食卫生进行调节，注意饮食要清淡，少吃油腻的东西，避免暴饮暴食，平时注意加强自己的运动量进... 详细»
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肝血虚该如何食疗与保健？
专家回答：肝血虚临床表现见肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤，爪甲干枯脆薄，视物模糊等症状。患有肝血虚的患者，经常吃大枣桂圆，桑葚，猪肝儿等，对肝血虚一定的疗效，关于肝血虚的患者，不要过度饮食... 详细»
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1、食疗恢复保健，2、马铃薯汁生吃?
专家回答：食疗可以有一定的帮助，可以促进体质恢复，比如均衡饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果以及补充蛋白质，对病情的改善都有帮助的。马铃薯汁生吃这种方法效果可能不会特别好，对这方面的问题改善效果不会... 详细»
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中医食疗与保健有什么关系吗？
专家回答：中医通过食物进行防病治病，或促进病体健康，还可以通过食物调节，来达到保健养生的目的。食物疗法最主要的特点就是有病治病，无病强身，也就是说利用食物性味方面的特殊性，能够有针对的运用某... 详细»
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胃反酸怎么办要怎么食疗保健才好
专家回答：患者在饭后出现胃部反酸的情况下必须经过一段时间的饮食调理才能够逐渐的恢复，患者在胃反酸以后尽量避免吃一些米饭以及一些不好消化的食物，能够减缓肠胃消化吸收的障碍，同时患者尽量以面食为... 详细»
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