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我是热体质还是寒体质该怎么判断？
专家回答：热体质和寒体质需要经过中医诊脉后才能确定，然后再根据病情和症状来进行调理和治疗，才能够有效的缓解病情。建议平时要加强管理日常的生活，不要长期熬夜和酗酒，也不能吃生冷或者寒凉的食物，... 详细»
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如何判断自己是寒性体质还是热性体质？
专家回答：您好！寒性体质多表现为精神萎靡，畏寒怕冷，四肢不温，腰膝酸痛，月经不调，痛经，带下量多，清稀色白，夜尿频多，大便溏薄等症状。热性体质多表现为形体消瘦，口干咽燥，渴喜冷饮，五心烦热，... 详细»
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- 刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
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腰膝酸软乏力是阴虚体质还是阳虚体质
专家回答：无故出现腰膝酸软、乏力是不能排除肾阳虚引起的，还容易引起肢寒畏冷，四肢冰凉，身体浮肿，夜尿频多，疲乏无力，没精神等情况，男性严重的还容易引起阳痿早泄，性功能减退等情况，可以到医院找... 详细»
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如何判断自己是寒性体质还是热性体质
专家回答：判断自己是寒性体质还是热性体质，可以根据个人的症状来进行判断，如果出现了手脚冰凉或者是出现了口干舌燥，手足心发热的情况，说明是热性体质。 患者可以通过中药的方法来进行调理，再使用... 详细»
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老人体质差吃什么能增强体质
专家回答：老人体质差可以适当吃一些高营养、高蛋白并且易消化食物，能有效增强体质。针对这种情况可以选择海参，其中含有多种维生素以及优质蛋白，可以起到补肾、养精的作用，并且还能有效提高免疫力，防... 详细»
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过敏体质怎么调理
专家回答：现在考虑是易过敏体质，由于先天发育不良，引起了过敏性体质，所以对很多食物过敏，可能会引起过敏性皮炎，过敏性鼻炎，支气管哮喘，所以需要尽快去医院就诊，明确具体疾病的类型，然后针对性的... 详细»
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如何改善肥胖体质
专家回答：要想改善肥胖的体质，那么最好还是要有着严格的生活习惯和饮食习惯，因为比较胖的人大多数都是因为在饮食方面不加控制，吃的比较多，吃的比较好，见到好吃的更是忘乎所有，不顾一切的去吃，所以... 详细»
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阳虚体质的调养？
专家回答：阳虚体质需要吃一些滋阴壮阳的中药调理，也可以吃一些有壮阳作用的食物，比如羊肉或者狗肉，或者多吃一些韭菜，都能够起到帮助改善阳虚体质效果。但是也可以采取艾灸或者刮痧的方法治疗，熏蒸也... 详细»
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血瘀型体质
专家回答：血瘀型体质是指人体脏腑功能失调，容易出现体内血液循环不畅。通常表现为面色晦黯，皮肤粗糙，色素沉着，以及舌质青紫有瘀点等症状。需要使用疏肝理气，活血化瘀，促进血液循环的中成药治疗效果... 详细»
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阳虚体质吃什么
专家回答：阳虚体质饮食上可以多吃一些牛肉、羊肉、韭菜、核桃、板栗、泥鳅等一些食物，都有一定的温补肾阳的功效，适合于肾阳亏虚等一些病人的调理。肾阳虚平时也需要规律生活，适当的运动，避免熬夜劳累... 详细»
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