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吃啥抗疲劳？
专家回答：您好，欢迎咨询。41岁男性，如果出现容易疲劳的现象。最好要排除一下糖尿病或者糖尿病前期。建议完善血糖方面的检查明确。如果没有糖尿病或者糖尿病前期的情况，这种容易疲劳的情况就是身体处... 详细»
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- 高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
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如何有效缓解疲劳？
专家回答：您好，这种情况有可能是过于疲劳，或者，是更年期综合症导致的，平时要注意放松心情，保证充足的睡眠，避免压力太大，平时注意多吃一些核桃营养脑细胞的食物，建议服用阿胶补血口服液进行调理，... 详细»
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疲劳会瘦吗
专家回答：经常过度疲劳容易导致出现身体消瘦的现象。因为如果平时身体没有得到有效的休息，经常过度劳累或者是进行重体力劳动，就很容易导致身体的素质下降，这时就会出现偏瘦的现象。而且身体过度疲劳的... 详细»
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眼睛疲劳吃什么
专家回答：眼睛疲劳可以吃含维生素A和蛋白质丰富的食物。维生素A高的食物有胡萝卜、深海鱼、蓝莓等。蛋白质丰富的食物有牛奶、肉类、鱼类、虾类等。 眼睛疲劳，吃是一方面，还要注意眼睛休息，避免眼... 详细»
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严重眼疲劳症状
专家回答：严重眼疲劳症往往会表现为眼睛红肿、酸痛、胀痛、异物感、视物模糊、流泪、如果症状明显的还可能伴有头痛、头晕、乏力的症状。 出现严重的眼疲劳一定要注意适当的眼部休息，劳逸结合，不要用... 详细»
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颈椎疲劳怎么缓解
专家回答：建议患者平时对颈椎局部进行热敷，引起颈椎不适多数与过度低头有关，用热毛巾热敷颈椎后部，能够刺激局部的穴位，使局部的血液达到循环，能够有效的预防或缓解颈椎疼痛的症状。 平时日常生活... 详细»
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眼肌疲劳症状
专家回答：出现眼肌疲劳的疾病后，在发病阶段可能会出现眼睛发酸、眼部发胀、看事物模糊不清、头部疼痛、眼睛易疲劳等症状。 为了更快的恢复正常的身体状态，可以适当的使用干净的毛巾，蘸取一定的热水... 详细»
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疲劳近视怎么恢复
专家回答：疲劳近视可以通过以下方法进行恢复。可以采取物理疗法，对眼部进行热敷，或者对相关的穴位进行按摩和针灸，都能够促进血液的循环，对疏通经络、缓解视力疲劳有一定的作用。还可以做眼部的保健操... 详细»
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怎样缓解眼部疲劳
专家回答：一般可以通过闭目养神和做眼保健操的方式缓解眼部疲劳，也可以适当的观看绿色植物或者看向远方，来减轻眼部疲劳的症状，眼部疲劳症状比较严重的患者，还可以在医生的指导下使用一些缓解眼部疲劳... 详细»
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小腿疲劳怎么缓解
专家回答：小腿疲劳可以通过热敷以及按摩的方法进行改善，并且还可以通过热水泡脚的方法进行调理，能够起到减轻疲劳的作用。另外也可以通过推拿以及刮痧的方法进行缓解。 小腿疲劳可能是经常穿高跟鞋引... 详细»
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