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如何缓解眼疲劳？
专家回答：你这种情况重点还是应该注意生活习惯调理，比如避免长时间玩电脑，玩手机，玩游戏等不良习惯，也不要成天看电视，注意劳逸结合，合理休息，保证睡眠充足；感觉有点视疲劳的时候，就要适当调节一... 详细»
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怎样缓解颈椎疲劳
专家回答：是可以发生在年轻人的身上，也是可以发生在中老年的人身上，主要是和长时间的低头写字，办公室等职业的工作人员是有关系的，主要是颈椎长时间的处在弯曲，睡觉的时候是放松颈部最好的方式，要选... 详细»
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疲劳眼药水
专家回答：如果你只是眼睛疲劳的话，没有瘙痒疼痛等情况，那么一般的治疗视疲劳的眼药水都是有效果的。所以可以到药店随便买一个眼药水进行试用，最关键的还是在于你的工作时间，如果你的工作时间比较长的... 详细»
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缓解疲劳的食物
专家回答：疲劳过度这种多数考虑是因为长时间加班劳累以后导致有些疲劳综合症为主，也不排除有其他神经衰弱，这种建议平时一定要注意多休息静养，而且也可以适当多吃点补充营养的食物，例如牛奶或者水果之... 详细»
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如何缓解眼睛疲劳
专家回答：用眼过度就会导致视力疲劳，这种情况下要多注意眼部的休息，可以闭眼，闭眼的时候可以做一下眼保健操，平时在盯看文件半小时以上建议停下来休息5~10分钟，休息的时候可以多做远眺或者是眼保... 详细»
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吃啥抗疲劳？
专家回答：可以吃一些蛋白质含量比较高的食物，能够帮助增强人体的营养，提高身体免疫力，从而达到抗疲劳的作用，比如说鱼汤或者是鸡汤。或者也可以喝一些功能性的饮料，像咖啡或者是茶都能起到提神醒脑和... 详细»
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心脏会不会疲劳
专家回答：心脏有可能会疲劳。心脏是人体的重要器官，如果心脏出现供血不足以后，就会出现疲劳和乏力的症状。 需要及时的到当地医院进行心脏CT或者是核磁共振的检查，然后根据检查的结果，使用一些改... 详细»
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眼睛疲劳怎么缓解
专家回答：眼睛疲劳可以用手按摩一下眼部周围，可以促进眼部周围的血液流动，可以缓解眼部疲劳，也可以选择使用局部热敷的方式来改善眼部疲劳的情况。如果远不疲劳，通过按摩或者是热敷的方式改善的效果并... 详细»
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如何缓解脑疲劳
专家回答：缓解脑部疲劳要注意多休息、放松心情、不要有思想压力、不能让自己太劳累、要保持心情愉悦、不要熬夜、要保证充足的睡眠，再大的压力也有劳逸结合，还要补充微量元素。饮食上应该多补充高热量的... 详细»
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用眼疲劳症状
专家回答：用眼疲劳的症状是眼睛酸痛，还有可能会出现视物模糊以及视力下降的情况，另外有可能会导致视物重影，还会伴有眼睛干涩以及胀痛。 如果有视疲劳的情况，可以通过眼部热敷以及按摩的方法进行缓... 详细»
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