对于失眠最好的治疗方法是药物治疗和心理治疗的综合治疗方法，失眠的治疗首...

这种情况属于典型的焦虑性失眠，非常痛苦，越焦虑，晚上就越紧张，越难入睡...

出现了长期严重失眠的问题，多数还是由于长期慢性的轻中度失眠最终导致的严...

失眠是睡眠障碍的一种，常表现为入睡困难或者多梦易醒，有的两者兼而有之，...

如果患者存在失眠，对于这些患者来说，在治疗上主要是进行失眠的认知行为治...

失眠是一种疾病，长期失眠会给人带来严重的后果。女性的失眠原因有以下几个...

首先，日常生活中确实有很多食物有帮助睡眠的作用，比如牛奶，牛奶含有钙质...

失眠是最常见的睡眠障碍，随着社会竞争加剧，病人压力增加，失眠患者越来越...

孕妇出现失眠，有可能是以下的情况的：第一种情况，孕妇到了中后期，子宫...

治疗失眠首先要养成非常健康的睡眠习惯，比如不在睡前从事剧烈的运动，不要...

对于失眠的患者来讲，多数情况下见于平时没有养成良好的睡眠习惯，平时日常...

对于失眠的患者来说，可以通过一些简单的方法来自我调整，比如说失眠多数是...