拉伤后需要冰敷15分钟左右，大概需要冰敷两到三次，每次需要间隔两到三个...

拉伤后可以通过热敷、按摩、理疗等来帮助恢复。 拉伤以后要先制动，不要...

腹股沟出现拉伤，通常都是腹股沟韧带，做剧烈运动前没有做好热身或者运动时...

腿部肌肉拉伤是指腿部的肌肉在运动中，由于急剧的收缩或者是过度的牵拉所引...

肌肉拉伤检查方法主要是进行肌肉抗阻力试验的检查，也可以通过核磁共振检查...

韧带拉伤如果没有断裂是不严重的，拉伤以后主要是多注意休息，避免剧烈运动...

想要判断肌肉是否拉伤，首先要观察局部有没有出现肿胀、疼痛的现象。如果出...

韧带拉伤的治疗方式主要是根据韧带拉伤的病情轻重程度来决定的。主要分为保...

腹股沟拉伤指的就是腹股沟韧带的拉伤，往往都是剧烈的运动或者运动的时候体...

腹股沟韧带拉伤的症状主要表现为腹股沟的疼痛，另外髋关节的活动会受到限制...

大腿拉伤以后要停止大腿的发力和活动，立即停下来休息。 在拉伤后的24...

拉伤的恢复时间和拉伤的严重程度有关。 对于单纯的肌肉拉伤，一般经过治...