情绪低落专家文章
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一天天总是不开心?教你5招赶走负面情绪,防止抑郁症
负面情绪是人们在日常生活中难以避免的,可以通过接受情绪、找到放松方式、保持健康习惯、找到释放方式、求助心理医生等5招赶走负面情绪,防止抑郁症。首先,要学会接受自己的情绪。每个人都会...
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乳腺癌都是气出来的吗?专家:预防乳腺癌有4点,情绪调节必不可少
网上盛传一种说法“乳腺癌都是气出来的”,更有甚者还举了很多事例,看起来就像是生气直接导致了乳腺癌一样,一时间人心惶惶,很多女性看过之后表示“气都不敢生了”。