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儿童肥胖危害大,做好这3点或能有效预防,须谨记
随着生活水平的提高,人民的饮食越来越多样化,肥胖症也越来越低龄化。许多人认为,儿童正在长身体的阶段,多吃一点,长胖一点没关系,长大了自然会瘦,但儿童肥胖却会引发一系列健康问题,...
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肥胖的饮食
现代人由于不良的生活方式很容易导致身体肥胖,比如暴饮暴食、缺少活动、长期久坐、过量喝酒等。肥胖不仅影响外观形象,还会影响身心健康,容易诱发多种慢性疾病,比如高血压、高血脂、糖尿病、...
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肥胖的保健
日常饮食摄入热量过多或者身体代谢紊乱,就会导致脂肪堆积,从而引起肥胖。肥胖会影响消化系统及内分泌系统,会增加患心血管疾病的几率,甚至会增加患癌的风险。肥胖人群要做好生活中的保健措施...
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如何预防肥胖
肥胖症是人体代谢综合征常见的一种症状。当人体摄入的卡路里多于消耗的卡路里时,多余的卡路里会以脂肪的形式在体内蓄积,当积累的量超过正常的生理需求量时,并在达到一定数值的时候就会人体出...
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怎么算肥胖
肥胖是指人体脂肪含量过高,体重超过理想范围的情况。一般来说,肥胖是由于能量摄入超过消耗导致,即摄入的食物提供的能量多于身体消耗的能量。以下为判断肥胖的常见指标:1.体重指数:计算个...
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肥胖的症状
肥胖会有明显的症状,应该积极的控制体重,以免带来严重的并发症。肥胖的症状主要通过身体的特征来判断,比如身体的体型出现了改变,还有体重与身高不成正比。身体怕热以及呼吸困难等症状。
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肥胖的种类
肥胖的种类,包括:遗传性肥胖、单纯性肥胖、药物性肥胖、代谢性肥胖、内分泌性肥胖等。1、遗传性肥胖:如果家族中有肥胖的人,可能更容易患上肥胖症。遗传性肥胖通常是由于基因缺陷或基因突变...
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肥胖有哪些危害?细数肥胖13宗“罪”
肥胖是一种常见的慢性代谢性疾病,可能会有以下危害:1.心血管疾病:肥胖是心血管疾病的主要危险因素之一,包括高血压、心肌梗死等。2.糖尿病:肥胖是糖尿病的主要危险因素之一,会导致胰岛...
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肥胖,170200多斤
肥胖170多斤可以通过适量运动、饮食调理、抽脂手术等方法来进行减肥。1.适量运动:肥胖者每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、游泳等,同时还需要进行力量训练,如举...
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肥胖中医辨证
中医认为肥胖主要与饮食不节、缺乏运动、情志失调、先天禀赋等因素有关,主要有以下几种证型:1、胃热滞脾证:表现为多食善饥,形体肥胖,脘腹胀满,面色红润,口干口苦,心烦头昏,胃脘灼痛嘈...
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如何预防肥胖
肥胖是一种常见的慢性疾病,它会增加心血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的风险。因此,预防肥胖非常重要。以下是一些预防肥胖的方法:1.控制饮食:减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加...
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肥胖bmi指数
BMI指数,即身体质量指数,是衡量一个人体重是否健康的一个标准。它是通过一个人的体重除以他的身高的平方得出的。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5-24.9之间被认为是正常的,...
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为什么会得癫痫?病因很多,青少年和儿童患者多为遗传
癫痫是种脑部的神经性疾病,发病率非常高。癫痫对患者的生活有着诸多的影响,所以预防癫痫是很重要的。想做好针对癫痫的预防和保健,首先要就了解癫痫是由什么而起。
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病理性肥胖和单纯性肥胖的区别
病理性肥胖和单纯性肥胖是两种不同类型的肥胖,其区别如下:一、定义:1.病理性肥胖是由于系统性疾病或药物引起的肥胖。2.单纯性肥胖是指通过饮食和生活习惯积累的多余脂肪导致的肥胖二、病...
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肥胖是癌症诱因?
肥胖的发生,还很容易造成胰腺胰岛素分泌相对或者绝对不足,与此同时还可能出现有胰岛素的抵抗,最终增加糖尿病的患病风险。不仅如此,肥胖还会增强机体血管壁的通透性,使得类脂类物质附着于机...
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肥胖是病吗
肥胖,指的是体内脂肪层过厚,体重明显超重的状态,当脂肪超过生理需要的正常定值时,会逐渐演变成肥胖症,此时肥胖便会发展成病症。肥胖症又分为无明显病因的单纯性肥胖症和存在病因的继发性肥...
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是饮食、缺乏运动锻炼、代谢减慢等原因。1、饮食:如果在生活当中经常爱吃一些油炸烧烤等食品,可能会导致身体出现肥胖转化成脂肪,堆积在身体当中。2、缺乏运动锻炼:长时间久坐...
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肥胖会伤肾吗
肥胖与肾脏之间存在一定的关系。肥胖不仅对心血管系统、代谢物质等产生负面影响,同时也会对肾脏造成损害。具体表现如下:1.尿酸代谢异常:肥胖会使体内脂肪细胞产生更多的尿酸,同时影响肝脏...
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肥胖计算公式
肥胖指数一般用BMI表示,BMI是一个用于衡量一个人体重是否过重或肥胖的指标,它是通过一个人的体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的。BMI的计算公式如下:BMI=体重(公斤)/...
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肥胖纹是什么
肥胖纹,又称萎缩纹,是皮肤出现原发性条纹状萎缩,初期颜色淡红,久后转为淡白色。无自觉症状。根据不同情况发生于不同部位,妊娠纹发生于腹部、大腿。青春期萎缩纹,常发生于股内侧,臀部及后...