维生素不要胡乱服用以免出现中毒现象。服用维生素过量时，可能会出现神经系统病变，出现精神疲惫，烦躁，厌食，失眠，恶心，低热，呕吐，便秘，体重下降，心律失常等临床表现。在服用维生素调理...

脱发也就是我们平时说的掉头发，掉头发了通常可以吃一些维生素来调理，比如说可以吃一些维生素B族、维生素A、维生素C、维生素E、维生素D等维生素。1、维生素B族：维生素B族包括了维生素...

维生素D不能补钙，想要补钙，需要和钙制剂一同使用。维生素D是脂溶性维生素，主要功效是促进身体对钙元素和磷元素的吸收和利用，能够调节钙磷平衡，是人体不可缺少的一种维生素。所以单独吃维...

复合维生素并没有哪个好的说法，复合维生素是一种多种维生素混合在一起的营养补充剂，通常包括维生素A、B、C、D、E等多种维生素成分。通常以片剂、胶囊或液体形式出售，被广泛应用于增加营...

吃维生素后尿黄是一种常见的现象，这是因为维生素本身的颜色和化学性质导致的。以下是详细分析：维生素B族包括多种水溶性维生素，如维生素B1、B2、B6等。这些维生素在体内代谢后会排出体...

在减肥过程中，维生素是非常重要的营养物质，它对于身体的正常运转和新陈代谢起着关键的作用。减肥期间，因为食物摄入可能有限，所以要确保摄入足够的维生素是十分重要的。以下是一些减肥过程中...

人的身高主要受遗传和生长发育期间的营养状况影响，而维生素并不能直接影响身高的增长。然而，维生素在促进骨骼和肌肉的健康发育中起着重要作用，以下是一些与成长发育相关的维生素及其作用：1...

毓婷是一种口服紧急避孕药，主要成分是左炔诺孕酮和乙炔雌醇。它的作用是通过抑制排卵、干扰受精过程和改变子宫内膜环境，从而达到避孕的效果。在使用毓婷的同时，搭配一些维生素可以更好地保护...

提高代谢的维生素通常指B族维生素、维生素C、维生素D。一、B族维生素1.维生素B1：参与能量代谢过程中的羧酸循环，有助于将碳水化合物转化为能量，对神经系统功能也至关重要。2.维生素...

饮食与近视的发生和发展也有一定的关系。一些研究表明，近视患者可能存在某些维生素和矿物质的缺乏，适当补充这些营养素可能有助于预防和控制近视的发展，建议补充以下维生素：1.维生素A维生...

吸烟会消耗体内多种维生素，其中包括以下几种：1.维生素C：吸烟会导致体内的维生素C流失，因为烟雾中的自由基会破坏维生素C，使其无法被身体吸收和利用。2.维生素E：吸烟会导致体内的维...

　　坏血病是由于缺乏维生素C引起的疾病，长期缺乏维生素的摄入补充，身体营养跟不上，或者是出现某些疾病导致身体无法吸收维生素C，造成人体胶原蛋白不能够正常去合成导致细胞联结障碍，毛细...

维生素C泡腾片，顾名思义就是含有维生素C的一种泡水的片状物。现在有很多人都用维生素C泡腾片来泡水喝，用于补充维生素C。那么，每天都喝维C泡腾片好吗？对身体有没有什么损害呢？维生素C...

维生素是机体必需的一种微量有机物质，以维生素原的形式广泛存在于各种食物之中。维生素在人体内的含量较少，却在机体的日常活动中起到举足轻重的作用。维生素虽然不参与机体细胞和组织的组成，...

水果，是指多汁且带有甜酸味的可食的果实。其不但含有丰富的维生素营养，且能够帮助消化。富含维生素a的水果主要有：苹果、枇杷、樱桃、香蕉、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜等。维生素a能帮助视力、...

维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，...

维生素e是有一定的美容功效的，涂抹维生素e能够治疗晒伤，同时还能够有效的减少皱纹的产生，还能够抗氧化清除自由基的作用，从而达到延缓衰老。但是维生素e比较油腻，如果经常性的应用，容易...

中医对上火的解释为把大便干燥或鼻黏膜、口腔黏膜、结膜等发炎的症状称为上火，上火一般有诱发因素，饮食辛辣、饮水量少是最主要的，其次是剧烈运动、心理压力大、失眠和熬夜、极度忙碌、过度疲...

维生素A也被称为视黄醇和抗干眼因子，维生素A的醛衍生物称为视黄醛。维生素A是一种脂溶性维生素，是视紫红质的一种组成成分，视紫红质是视觉细胞中的感受弱光的物质，与夜视能力有关。维生素...

脱发是一种常见的毛发问题，许多人会在一定年龄或生活阶段出现不同程度的脱发情况。脱发的原因有很多种，其中之一可能是由于身体缺乏某些重要的维生素而导致的。以下是一些可以帮助改善脱发的关...