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维生素c中毒的症状
维生素C中毒,可能有腹胀腹痛、头晕头痛、皮疹皮痒、尿急尿频、溶血现象等症状。1、腹胀腹痛:维生素C又叫抗坏血酸,属于酸性维生素。若过量补充,会对胃肠黏膜造成刺激,使胃酸分泌增多,出...
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维生素C的具体功效
VC是维生素C的简称。维生素C具有多种生理功能作用,曾经被称为万能维生素。VC每片含维生素C 0.1克,辅料为硬脂酸镁、淀粉,为白色或略带淡黄色片,适用于预防坏血病,以及紫癜及各种...
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青椒维生素c最高吗
青椒是一种常见的蔬菜,维生素C是比较高的。如素食者或容易缺乏维生素C的人群,可能需要额外的维生素C补充剂。青椒含有很高的维生素C,每100克青椒中维生素C含量约为80毫克。这个含量...
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维生素c应该怎么补充
维生素C是一种重要的水溶性维生素,也称为抗坏血酸。是人体无法自行合成的营养物质,必须通过食物或补充剂的方式摄取。维生素C对于人体有着多种重要功能,包括抗氧化、促进铁吸收、维持皮肤健...
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什么蔬菜含维生素C
哪些蔬菜富含维生素C呢?以下是一些常见的蔬菜及其维生素C含量:1.辣椒:辣椒是维生素C含量最丰富的蔬菜之一,每100克辣椒中含有144毫克的维生素C。辣椒的种类繁多,其中红辣椒的维...
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维生素C祛痘吗
维生素C被认为对于皮肤有着诸多益处,包括抗氧化、美白、促进胶原蛋白生成等作用。因此,很多人会猜测和期望维生素C可能也对痘痘有益。但是,对于维生素C是否能够祛痘,科学界尚无明确的证据...
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维生素C泡腾片的作用
泡腾片是近年研发的一种新型片剂,当遇到水后就会崩解产生大量气泡,片剂迅速溶解在水中,也使饮用时具有汽水的口感。泡腾片方便保存携带,而且迅速起效服用方便,特别适合儿童、老人、吞服药丸...
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维生素c有哪些作用
维生素C是一种水溶性维生素,对人体健康有许多重要作用。以下是一些维生素C的主要作用:1.抗氧化作用:维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自由基的损害。自由基是一种不稳...
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成人维生素d缺乏怎么补充
成年人如果身体缺乏了维生素d,是可以通过吃一些含维生素d的钙片或者是含有维生素d的食物来进行补充的,比如说可以选择一些含有维生素d的蔬菜,水果,肉类的。在患者长期缺乏维生素d的情况...
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干性湿疹是缺乏维生素吗
干性湿疹可能不是缺乏维生素,还要及时前往医院进行检查并治疗。干性湿疹的发病原因比较复杂,可能与遗传因素、环境因素、免疫系统异常等多种因素有关。其中,皮肤屏障功能受损是干性湿疹发生的...
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缺乏维生素D吃什么好
维生素D是一种脂溶性维生素,对骨骼健康、免疫系统和心血管系统等都有着重要的作用。人体可以通过皮肤暴露在阳光下合成维生素D,也可以通过食物摄入。当人体缺乏维生素D时,可能会出现骨骼疼...
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缺乏维生素d还能补救吗
缺乏维生素D能补救。以下是一些补救缺乏维生素D的方法:1.晒太阳:皮肤是合成维生素D的主要器官,晒太阳可以促进维生素D的合成。建议每天在阳光下晒15-30分钟,但要避免在中午阳光强...
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成人维生素d缺乏怎么补充
成人维生素D缺乏是一种常见的健康问题,它会影响骨骼健康、免疫系统和心血管系统等多个方面。以下是一些补充成人维生素D的方法:1.日光浴:日光中的紫外线B可以促进皮肤合成维生素D3,因...
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刷牙出血是缺乏维生素吗
刷牙出血是一种常见的口腔问题,但它并不一定意味着缺乏维生素。以下是一些可能导致刷牙出血的原因:1.牙龈炎或牙周炎:这是最常见的原因之一。牙龈炎是牙龈组织的炎症,通常由于牙菌斑和牙结...
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黄瓜含维生素c吗
黄瓜中是含有维生素C的,但是黄瓜肉里面的维生素C对含量是比较低的,而黄瓜皮中的维生素C含量要高一些。在蔬菜中黄瓜的维生素C比辣椒、甜椒、苦瓜、芥菜等蔬菜的维生素含量都要低,黄瓜中主...
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维生素C可以预防感冒?
众所周知,维生素C是人体所必需的营养元素。研究发现,维生素C能够起到凝血的作用,因而可以在一定程度上促进机体胶原蛋白的合成,进而促进骨骼的生长和毛细血管的进一步。一旦机体长期缺乏维...
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维生素c片的功效
维生素C片,常见为白色至略带淡黄色片,主要由维生素C1,辅料为:淀粉、硬脂酸镁组合而成,具有增强机体抵抗力、增加人体机制的功效,维生素C片为用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染疾...
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维生素c能够解酒吗
维生素c不具有解酒作用,而具有解酒作用的是B族维生素,但在喝酒前或喝酒后食用富含维生素c的食物,能够有助于缓解酒精对人体肝脏的危害。因此,对于经常喝酒的人群来说,适当补充维生素c和...
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维生素c泡腾片的功效
泡腾片是近年研发的一种新型片剂,当遇到水后就会崩解产生大量气泡,片剂迅速溶解在水中,也使饮用时具有汽水的口感。一般用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病、病后恢复期、创伤愈合期及过敏...
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哪些水果含维生素c
维生素C是人体不可缺少的微量元素,是一种水溶性的维生素,主要存在于新鲜蔬菜和水果中,以及一些动物肉类中。它具有强大的美白功能,能增强抵抗力,预防感冒以及减少黑色素,还能起到抗氧化的...