如果说情绪很低落，没有影响到社会功能和职业功能，可以采用自我调整的方法，如运动，转移注意力，倾诉，或者是采用放松训练，自我觉察的方式，通过了解情绪低落时想法来进行调整。另外，如果说...

如果说仅仅是情绪敏感，对工作，学习，生活，家庭，社交等社会功能和职业功能没有造成影响，通过自我觉察和调整的方法可以得到有效的缓解，。如当情绪敏感产生情绪的时候，要观察自己内心的体验...

抑郁情绪是抑郁症导致的症状，表现为持续的情绪低落、无助和缺乏兴趣或快乐感。针对抑郁情绪或抑郁症，可以采取一些自助措施来帮助自己。首先，重要的是要保持良好的生活习惯。定期锻炼身体，保...

青少年情绪障碍是指青少年在情绪反应上出现了异常的现象，其原因可以分为以下几点：1.生理因素：青少年正是生理、心理发展较快的时期，荷尔蒙分泌的变化可能导致情绪反应的波动。此外，遗传因...

情绪起伏大则指的是情绪变化明显，常常由外界环境或内部因素引起，可以影响一个人的行为，对身体造成影响。1、影响体重：情绪起伏大的人常常倾向于情绪暴饮暴食或情绪不佳时食欲不振。暴饮暴食...

如果情绪激动，就容易哭，控制不住自己的情绪变化，很可能是抑郁症。抑郁症主要表现为显著而持久的心境低落，患者容易出现情绪激动，控制不住的哭泣，缺乏兴趣，自卑抑郁，悲观厌世，严重的会出...

月经来潮前情绪低落考虑与经前期综合征有关，症状一般出现于月经前1~2周，月经来潮后迅速减轻直至消失，主要表现为情绪低落、注意力不集中、记忆力减退、神经质、易激动等，容易影响学习和工...

情绪与疾病一般有对应关系。情绪往往会引起疾病的变化，特别是负性的情绪，长期愤怒、焦虑、抑郁、痛苦体验等等，往往会造成身体出现一系列疾病。研究发现，癌症患者70%是在负性的生活情绪当...

情绪不好和疑似抑郁症可以有以下一些特征和表现，建议咨询专业的心理医生。1.持续的悲伤和消沉情绪：可能感到无助、绝望、想哭或没有动力去做日常活动。2.对平常感兴趣的事物失去兴趣：可能...

抑郁情绪是一种常见的心理问题，但是打自己耳光到流血则属于自残行为，需要引起重视。1.抑郁情绪的成因包括遗传因素、生物化学因素、生活事件和环境因素等。人们对失望、挫折、孤独和困境的反...

情绪起伏大是由于过度或短暂兴奋、抑郁、焦躁等情绪引起的情绪波动，是一种非常普遍的都市心理疾病。情绪起伏大可表现为心情烦躁、容易激动、焦虑不安、失眠、情绪低落、忧郁、爱哭等症状。

抑郁症的情绪低落，症状属于抑郁症患者的典型表现，在临床上主要表现为情绪低落，高兴不起来，没有愉悦感，轻度的患者可以出现闷不乐，愁眉不展，而严重的患者可能会感觉到悲痛欲绝，度日如年，...

很多孕妇在产后情绪的起伏会很大，很容易就患上产后抑郁症，这是一种非常高发的疾病。据调查结果显示，女性朋友在产后4周内的这段期间是很容易就会因为情绪起伏过大而患上抑郁症的，最为主要的...

情绪低落是一种常见的情绪问题，通常表现为心境抑郁、忧愁等。以下是一些帮助面对情绪低落的方法：1.自我照顾：首先要注意自己的身体和心理健康。做一些自我照顾的活动，比如进行适度的运动、...

青春期厌食症的治疗方法包括一般治疗、心理治疗、药物治疗等。1、一般治疗青春期厌食症患者的进食量很少，容易发生营养不良，需要及时调整饮食结构。适量吃坚果、动物内脏等含锌丰富的食物，补...

化脓性扁桃体炎属于急性扁桃体炎的一种，患者会出现黄白色的脓性分泌物，脓点可连接成片。扁桃体炎分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎两种，而急性化脓性扁桃体炎被归在急性的扁桃体炎里，所以临床...

众所周知，痛风发作，疼痛难耐，尤为痛苦，还会对生活造成极大的不便。因而有些痛风患者不免会担忧痛风的遗传性问题，担心会影响到未来宝宝的健康。那么究竟痛风是否具有遗传性呢？父母是否容易...

无菌性前列腺炎是属于慢性前列腺炎的一种，通常也称非细菌性前列腺炎，主要是指在前列腺内没有发现任何感染的细菌，是由除细菌外的其它病原体感染的，如支原体、真菌、病毒等。慢性前列腺炎的病...

双向情感障碍是一种严重的精神疾病，患者常常经历情绪波动，即时由兴奋转化为沮丧或抑郁。在这种情况下，很多人可能会出现厌食症的症状。这种疾病可对病人的身心健康造成严重后果，并对其家庭生...

生活中很多小孩子不喜欢吃饭，主要和饮食习惯有关。但许多家长误以为小儿患上了厌食症，盲目进行治疗。其实，很多的情况或者疾病都可能使小儿的食欲下降，出现胃口不佳的症状，需要和厌食症正确...