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营养障碍专家文章

双向情感障碍躁狂发作

双向情感障碍躁狂发作是一种精神疾病,其特征是情绪波动剧烈,包括情绪高涨、兴奋、易怒、冲动等。这种疾病通常会影响患者的日常生活和工作,甚至会对患者的身体健康造成影响。双向情感障碍躁狂...

鸽子蛋的营养

鸽子蛋是家养肉鸽的蛋,和鸡蛋、鹌鹑蛋一样,都是常见的蛋类,但鸽子蛋较少被用于食用。鸽子蛋性平、味甘,含有大量的优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素,少量的脂肪、糖分等物质,和鸽肉一样富...

孕早期营养食谱

孕妇不仅仅是在生产完坐月子的时候,需要好好进行滋补,在怀孕早期也是需要好好滋补的,这样才可以让孕妇更好的度过,怀孕期间也可以更顺利的生产。孕妇早期也需要制定一个专门的营养食谱。

皮肤营养过剩

皮肤营养过剩内火即是上火,所以平时要避免上火,饮食一定要注意,一般营养过剩,都是由于饮食造成的。因为上火会使脏腑阴阳气血失调。上火在冬季很容易表现在身体的皮肤上,感觉瘙痒,掉皮屑,...

女性营养素

女性朋友不光要通过科学的方式来进行保养,同时还要选择合适的营养品来补充,而且合理的营养补充在女性围孕期、哺乳期和更年期间尤为重要。所以不同的年龄要选用不同的营养计划,才能延缓衰老,...

儿童长高营养食谱

儿童成长期间需要各种营养素。因此,在为孩子选择食物的时候要注意营养的搭配。想让孩子长得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。

肺癌怎么补充营养

肺癌患者一般没有明显的饮食禁忌,所以对于各种有营养的物质都可以放心的食用。由于肺癌会对患者造成极大的消耗,所以肺癌患者应该多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,这样可以补充体内的营养...

缺营养怎么补

出现有缺营养的情况,补充的方法一方面需要合理地做好饮食方面的调理,同时也需要进行药物治疗。平时主要就是尽量做到饮食的多样化,不要有挑食的不良习惯,适当的多补充一些优质蛋白的食物,也...

鼻饲患者营养饮食

鼻饲是一种通过鼻孔或鼻饲管将营养物质输送到患者消化系统的方式。对于需要长时间不能进食或不能正常消化吸收的患者,鼻饲是一种重要的营养补充手段。以下是针对鼻饲患者的营养饮食建议。1.提...

心理营养是什么

心理营养是指通过情绪、情感、认知和行为等方面的满足,来促进个体心理健康的一种方法,包括情绪营养、情感营养、认知营养、行为营养等方面。1.情绪营养:情绪是人的内心体验,对人的心理健康...

女性营养素

在不同的生理阶段,女性需要不同类型和数量的营养素来保持健康。常见的营养素包括钙、铁、叶酸、维生素D、蛋白质等。1.钙:钙是女性骨骼健康所必需的营养素。女性在青春期和更年期都需要更多...

哪些营养多丰胸

丰胸是许多女性关注的话题,而营养也是影响胸部发育的重要因素之一。以下是一些可以帮助丰胸的营养物质:1.蛋白质:蛋白质是构成乳房组织的重要成分,因此摄入足够的蛋白质可以促进乳房发育。...

营养早餐的搭配

营养早餐的搭配应该包括以下几个方面:1.碳水化合物:碳水化合物是人体的主要能量来源,可以选择全麦面包、燕麦片、全麦饼干等作为主食。这些食物富含膳食纤维和复合碳水化合物,有助于提供持...

鸽子蛋的营养

鸽子蛋是一种非常营养丰富的食物,其营养价值不容忽视。对人体健康具有重要作用。以下是鸽子蛋的营养成分及营养价值。1.含有丰富的蛋白质:鸽子蛋中的蛋白质含量高达13%,是普通鸡蛋的两倍...

吃什么补充营养

补充营养是保持身体健康的重要途径之一。以下是一些常见的食物,它们富含各种营养素,可以帮助补充身体所需的营养物质:1.蔬菜和水果:蔬菜和水果是富含维生素、矿物质和纤维素的食物。例如,...

指甲营养不良

指甲营养不良是一个常见的指甲问题,主要表现为指甲变薄、变脆、出现横纹或竖纹等。以下是一些导致指甲营养不良可能的原因。1.营养成分缺乏:指甲主要由蛋白质构成,缺乏蛋白质、维生素A、C...

如何科学补充营养

学补充营养是保持健康的重要方法之一。营养是身体正常运作所必需的,而且对于维持免疫系统、培养健康细胞和维持身体功能有着重要作用。在日常饮食中,应该摄取丰富的蛋白质、维生素、矿物质和碳...

减肥营养早餐食谱

在开始减肥计划时,选择营养丰富的早餐是非常重要的。以下是一份减肥营养早餐食谱示例:1.燕麦粥:燕麦富含膳食纤维,能提供持久的饱腹感,有助于控制食欲。将燕麦片和水或牛奶混合,加入一小...

幼儿营养早餐食谱

早餐是在人们经过一晚上的饥饿后食用的第一餐,所以人们一定要高度重视。对于幼儿来说,更要注重早餐的营养,因为营养的早餐不仅可以保证孩子日常营养所需,而且还可以为孩子提供一天所需要的能...

健康营养早餐食谱

健康营养早餐是一天中最重要的一餐,可以为身体提供所需的能量和营养物质来开启一天的活力。以下是一些简单又营养丰富的早餐食谱:1.燕麦粥:燕麦粥是一种营养丰富的早餐选择,富含纤维、蛋白...