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坐月子专家文章

月子里为什么不能感冒

产后患者免疫力是比较低下的,所以这种情况下,如果患者感冒是容易出现一些并发症的。月子里如果出现感冒,有可能会导致患者合并肺炎等相关的并发症。而且月子里感冒,会传染给新生儿,同时月子...

月子里脑袋疼怎么办?

很多女性在月子期间会发生头痛的情况,常常会被此症状困扰不已。不仅会影响女性的休息与健康,还会影响女性的情绪,进一步导致头痛的症状加深。那么,月子里为什么会脑袋疼?月子里脑袋疼怎么办...

月子期间,可以只用嘴巴呼吸吗?

坐月子,是女性生产后非常重要的阶段。昨天我刚刚结束了一天的忙碌,正往家走的路上,手机响了起来。是我的好友俊杰,他的妻子芳芳刚生完宝宝,正在坐月子。👉“老朋友,芳芳最近坐月子,她听...

月子里能吃常温水果吗

月子是指产褥期。产褥期一般能吃常温的水果,但要控制好食用量,还要做好自身保暖工作。产褥期间女性的身体比较虚弱,消化功能也比较差,可以选择一些温性以及热性水果,比如苹果、桃子、梨等,...

出了月子可以吃花椒大料吗

月子一般是指产褥期。出了产褥期一般可以适量吃花椒大料,但是如果产妇有胃肠道不适症状,最好避免食用。花椒和大料的营养价值都比较高,富含挥发油、蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,...

月子能吃紫菜蛋花汤吗

月子一般是指产褥期。产褥期一般是能吃紫菜蛋花汤的,但需要适当进食,避免盲目进食,影响身体健康。紫菜蛋黄汤是由紫菜和鸡蛋制成,含有多种营养成分,如白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、...

做月子是否可以吃黑木耳

月子期间,身体需要大量的营养来恢复体力和健康。对于产妇来说,可以适量食用黑木耳,对身体是有益的。木耳中含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,不仅能给身体补充营养,还可以改善肠胃情...

月子里可以汗蒸发汗吗

月子又称为产后恢复期,是指女性分娩后的一段时间,通常不可以汗蒸发汗。汗蒸是一种利用高温蒸汽作用于人体使人体大量出汗的一种保健方法。但在月子期间,由于女性身体虚弱,内脏功能尚未完全康...

月子里能洗头发吗

月子里是可以洗头发的。在传统的月子里,一般是不建议洗头发的。这是因为月子是指产后的一个特殊时期,身体和子宫正在恢复过程中,所以需要注意保持身体的温暖和保暖。洗头发会导致头部受凉,增...

顺产可以在月子期间吃葡萄

顺产的女性可以在月子期间吃葡萄。葡萄是一种营养丰富的水果,具有补气血、舒筋络、利小便的功效。主治气血虚弱,肺虚咳嗽,心悸盗汗,烦渴,风湿痹痛,淋病,水肿,痘疹不透。葡萄含有丰富的果...

月子里能喝纯奶吗

在月子里,妈妈的身体需要大量的营养来恢复体力和促进乳汁分泌。因此,饮食对于产妇来说非常重要。首先,纯奶是指没有添加任何其他成分的牛奶,它含有丰富的蛋白质、钙、磷、维生素B2等营养成...

月子期间肩膀凉怎么办

月子期间指产褥期。产褥期肩膀凉与产后身体虚弱、体质寒凉、气血不足等原因有关,对此需要从多个方面入手,包括饮食调理、加强保暖、按摩、心理调节、注意休息等方面。1、饮食调理:产褥期间需...

产妇月子里能玩手机吗

产妇月子里不要玩手机,因为长时间玩手机,会使颈部、肩部还有腰部的肌肉酸痛,造成体位性的肌肉拉伤,再就是如果长时间玩手机,对于眼睛也不好,会导致视疲劳的,会引起看东西模糊、流泪等情况...

做月子痔疮疼痛怎么办

痔疮是由人体直肠末端粘膜下和肛管内皮下静脉丛的扩张和屈曲形成的柔软静脉块。许多是经常被站着的人和坐着的人看到的。痔疮包括内痔疮、外痔疮和混合痔疮,通常在排便时持续用力,这时静脉内压...

月子里手关节疼怎么办

坐月子是女人一个特殊的生理时期,在这个时期,女人全体的生理环境会发生明显的变化,全身的骨骼、肌肉、韧带都会变的松弛,活动度加大,而且关节的抵抗力非常的低下,轻微的受一些刺激,比如说...

月子期间膝盖疼怎么回事

月子期间膝盖疼,很大一部分原因是由坐月子时的所受到的风寒引起的,特别是如果夏天在家中打开空调并且不注意穿裤子的话,很容易使膝盖变着凉。另外,在坐月子期间,女性自身的身体抵抗力相对较...

做完月子膝盖疼怎么办

做完月子膝盖疼,首先要做好膝关节的保暖工作,因为受凉会加重膝关节疼痛的症状,然后找出疼痛的原因进行进一步治疗。由于宝宝出生后,产妇身体在月子里还处于比较虚弱的状态,加上产后骨缝合拢...

月子肩膀凉着怎么办

坐月子就相当于医学概念中的产褥期,是指产妇分娩结束到身体恢复的一段期间,通常持续六周左右。在坐月子期间,产妇需要保证充足的休息从而缓解分娩时的劳累,在饮食上则需要多食用营养丰富且容...

月子加餐吃什么比较好

在月子里面,由于哺乳的原因,体内的蛋白质含量是不够的,因为乳汁里面就含有大量蛋白质,如果没有及时的补充,就容易发生低蛋白血症,所以加餐就很重要。一般加餐可以加一些高蛋白质的食物,鸡...

月子里腿酸痛怎么回事

女性在怀孕、分娩后,生理上会发生变化,导致坐月子期间身体出现各种病痛。部分产妇在生产后,在月子期间出现腿酸痛的情况,是比较普遍的生理性变化,一般在一周内会减轻,了解引起腿酸痛的原因...