叶酸不是维生素B12。叶酸是一种水溶性维生素，也被称为维生素B9，它是一种必需的营养素，在细胞分裂和DNA合成中起着重要的作用。叶酸在体内需要经过代谢才能转化为具有生物活性的形式，...

复合维生素B片是一种复方制剂，每片主要含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等成分。这些成分在人体的新陈代谢中发挥着重要作用，具体如下。1.维生素B1：参与体内辅酶...

熬夜是一种不良的生活习惯，它会打乱人体的生物钟，影响身体的正常代谢和修复。熬夜后，人体可能会出现疲劳、注意力不集中、记忆力下降、免疫力下降等问题，严重的还可能会导致心血管疾病、糖尿...

维生素B族是人体必需的营养素之一，需要长期补充。维生素B族是一个庞大的家族，目前所知的成员有12种以上，按溶解性质可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。水溶性维生素主要有维生素B...

维生素K1是一种脂溶性维生素，它在光照下容易分解，从而降低其生物活性。因此，维生素K1需要避光保存。维生素K1通常以油剂或混悬剂的形式存在，这些剂型更容易受到光照的影响。在储存和使...

维生素B17，也被称为苦杏仁苷或氰化物，是一种存在于某些食物中的化合物。虽然维生素B17在医学界的益处存在争议，但很多人认为它具有抗氧化和抗癌的潜力。以下是含有维生素B17的一些食...

维生素B是一种水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、尼古丁酸等.B维生素是促进体内新陈代谢、将糖、脂肪和蛋白质转化为卡路里的重要物质。维生素...

维生素b族总称维生素B，与肝脏有密切关系，大约有B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等12种以上，其中为人体所必需的维生素有9种，且全部为水溶性维生素，而每一种B族维生...

维生素B族是一种水溶性的维生素，建议遵医嘱适量吃，不建议擅自长期吃。B族维生素包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12，这些维生素在人体内发挥着重要的生理功能，如...

维生素B是人体必需的营养素之一，对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。常见的含有维生素B的水果包括香蕉、草莓、蓝莓、橙子、芒果等。1.香蕉：含有丰富的维生素B6、烟酸和叶酸等...

复合维生素B片是一种常见的保健品，含有多种维生素B成分，如维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素在人体内具有重要的生理功能。因此，复合维生素B片的功效与作用非常广泛。比如：1...

维生素B族是一组水溶性维生素，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12

维生素B6一般不能治失眠。维生素B6是一种水溶性维生素，在人体新陈代谢中起着重要作用，主要参与氨基酸、糖原和神经递质的代谢，缺乏维生素B6可能会导致神经系统功能紊乱，从而影响睡眠。...

当服用维生素B族时，可能会发现尿液变黄。这是因为维生素B族中的一些成分，如核黄素，在体内代谢后会通过尿液排出，导致尿液变黄。这种现象通常是正常的，不需要停止服用维生素B族。尿液变黄...

B族维生素是一类水溶性维生素，包括B1硫胺素、B2核黄素、B3烟酸、B5泛酸、B6吡哆醇、B7生物素、B9叶酸和B12氰钴胺素。这些维生素在人体内起着重要的代谢调节和能量供给的作用...

维生素B族软胶囊是一种常见的营养补充剂，主要含有维生素B1、B2、B6、B12等多种维生素B成分，其作用十分广泛。维生素B族是脂肪、碳水化合物和蛋白质代谢的必需辅酶，参与身体能量的...

维生素B2，也被称为核黄素，是维生素B家族中的一员，对促进细胞代谢和细胞呼吸有重要作用。它主要存在于动物的肝脏、心脏、肾脏、蔬菜和全谷类食物中。维生素B2在人体内主要起到促进胶原蛋...

维生素B6是一种水溶性维生素，是人体新陈代谢所必需的物质。它在蛋白质、脂肪和糖的代谢中发挥着重要作用，同时也参与神经递质的合成和调节。维生素B6广泛存在于各种食物中，如肉类、鱼类、...

维生素B6软膏是一种常见的外用药膏，主要成分是维生素B6。它通常被用于治疗皮肤炎症、湿疹、痤疮等皮肤问题。维生素B6软膏的温和性因人而异。一般来说，它是相对温和的药物，但对于某些人...

复合维生素和维生素的区别主要就是复合维生素是多种维生素的复合物，不是单一的某一种维生素。如果出现多种维生素缺乏的情况下，可以适当的运用复合维生素进行调理治疗。如果单纯的某一种维生素...